SATNICA 10. FESTIVALA MENTALNOG ZDRAVLJA

TEMA: "Vrednosti i mentalno zdravlje”

SLOGAN: "Razvijamo vrednosti"

10-20. OKTOBRA 2025. GODINE

Petak, 10.oktobar

Institut za javno zdravlje Vojvodine poziva vas na uvodnu tribinu 10. Festivala mentalnog zdravlja, pod nazivom "Pričamo o vrednostima - jačamo mentalno zdravlje", koja će se održati 10. oktobra u 18 časova u Omladinskom centru OPENS (Bulevar despota Stefana 5, Novi Sad).
Tribina pod nazivom "Pričamo o vrednostima - jačamo mentalno zdravlje" otvoriće ovogodišnji, 10. Festival mentalnog zdravlja. Namenjena je široj javnosti i ima za cilj da otvori dijalog o vrednostima i njihovoj povezanosti sa mentalnim zdravljem, posmatrajući temu iz ugla različitih disciplina. Poseban akcenat biće na značaju dijaloga i kritičkog mišljenja u očuvanju i unapređenju mentalnog zdravlja.
O razgovoru će se pobrinuti moderatorka Tatjana Bokun, psihološkinja i dugogodišnja volonterka Centra za emotivnu podršku i prevenciju samoubistva SRCE. Na tribini učestvuju:
  • prof. dr Petar Teofilović, psiholog i pravnik, prvi Pokrajinski zaštitnik građana - ombudsman, jedan od osnivača Centra SRCE, zaposlen na Fakultetu za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić ";
  • dr Bojana Radovanović, viša naučna saradnica Instituta za filozofiju i društvenu teoriju i članica SolidCare lab-a, i dr Sara Nikolić, antropološkinja i naučna saradnica iste ustanove (jedna kao govornica, druga u diskusiji);
  • Matija Vidović, psiholog i predstavnik "Tima za psihološku podršku studentima u blokadi UNS";
  • Sara Dojčinović, psihološkinja i istraživačica-pripravnica na Odeljenju za psihologiju Filozofskog fakulteta u Beogradu, predstavnica PIN-a (Psychosocial Innovation Network).
Program počinje pozdravnim rečima i otvaranjem retrospektivne izložbe nagrađenih foto-priča na temu mentalnog zdravlja, koje su u proteklih devet godina nastale u okviru konkursa Instituta za javno zdravlje.
Pozivamo vas da zajedno otvorimo Festival i započnemo razgovor o vrednostima koje oblikuju naše mentalno zdravlje i kvalitet života.


18.00 - 20.00 časova / Omladinski centar OPENS /Bulevar despota Stefana 5 / Novi Sad
Bez prijave
Organizator: Institut za javno zdravlje Vojvodine / Programski odbor Festivala mentalnog zdravlja

Subota, 11.oktobar

Radionica "Moj bipolarni prijatelj" namenjena je svima koji žele da saznaju više o bipolarnom poremećaju i da bolje razumeju kako on utiče na svakodnevni život. Kroz interaktivne igre, diskusije i praktične primere govorićemo o osnovama poremećaja, načinima na koje se raspoloženje menja, kao i o mitovima i predrasudama koji ga često prate. Poseban akcenat biće na vrednostima poput empatije, prihvatanja i poštovanja, jer one oblikuju naše odnose i doprinose stvaranju podržavajuće sredine za očuvanje mentalnog zdravlja.
Voditeljke:
  • Srdana Gavrilović i
  • Hasina Ratkov, studentkinje osnovnih studija poslovne psihologije


17:00 - 19:00 časova / Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić" / Bulevar Oslobođenja 78 / Novi Sad
Prijave na: gavrilovicsrdana@gmail.com / Broj mesta je ograničen
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić"

Kako nesvesne "mentalne prečice" utiču na naše odluke i odnose? Da li nas ubrzano zaključivanje vodi ka efikasnosti ili češće ka kognitivnim pristrasnostima i pogrešnim uverenjima? Na radionici ćemo razgovarati o tome kako obrasci mišljenja oblikuju našu percepciju sebe i drugih, na koji način utiču na naše izbore i ponašanja, kao i kako prepoznati trenutke kada nam nesvesni mehanizmi odbrane čuvaju ravnotežu, ali i sputavaju razvoj. Radionica kombinuje predavanje, praktične vežbe u malim grupama i individualne tehnike. Radionica je namenjena svima koji žele bolje da razumeju sopstvene obrasce mišljenja i ponašanja, kao i način na koji oni utiču na svakodnevne odluke i odnose.
Voditelj radionice: Lazar Pejović, master psiholog i psihoterapijski savetnik pod supervizijom


17.00 - 19.00 časova / OLI centar / Laze Lazarević 4 / Novi Sad
Prijava je putem linka: https://forms.gle/UYeustLs8xQqAa8p9 / broj mesta je ograničen
Organizator: O.L.I. Centar za integrativnu, psihodinamsku psihoterapiju, savetovanje i koučing

Jedan od osnovnih principa rada Centra Srca je pravo pozivara/klijenta da sam donosi svoje odluke, uključujući i odluku o sopstvenom životu. Iz tog razloga volonteri Srca nikada u razgovorima osobe ne "ubeđuju" ili "nagovaraju" da odbace ideju o suicidu, već se trude da budu podrška i da kroz iskren i otvoren razgovor pokažu da razumeju osećanja pozivara. Imajući na umu da ovakav princip može da izazove razne kontroverze, okrugli sto bi dao mogućnost da stručnjaci iz različitih oblasti iznesu svoje stavove i diskutuju o stanovištvima koje zastupaju pojedine struke, religije, društvene grupe i sl.
Na okruglom stolu će učestvovati:
  • prof dr Jovana Škorić, sociološkinja, Odsek za Socijalni rad Filozofskog falulteta u Novom Sadu
  • Protojerej-stavrofor mr Jovan Milanović, Rektor Bogoslovije Svetog Arsenija
  • dr Ina Konjevć Jokić, specijalista urgentne medicine, Zavod za urgentnu medicinu Novi Sad
  • Sofija Udicki, studentkinja, volonterka Centra Srce
Voditeljka: Jana Ogrzović, psihološkinja, volonterka Centra Srce


18.00 - 19.30 časova / Kulturna stanica Eđšeg / Antona Čehova 4 / Novi Sad
Organizator: Centar za emotivnu podršku i prevenciju suicida "Srce”

Nedelja, 12. oktobar

U pitanju je interaktivno predavanje sa određenim vežbama i tehnikama za umirenje (vežbe disanja i meditacije). Cilj predavanja jeste osnažiti učesnike da prepoznaju sopstvene vrednosti i unutrašnje potrebe, kao i pružiti alate za pronalaženje smisla, mira i dostojanstva u svakodnevnici. Predavanje je namenjeno svim punoletnim građanima.
Cilj radionice je da vas kroz niz vežbi i tehnika opuštanja, vođenih od strane stručnjaka, pomognemo da postanete svesni svojih prioriteta i da osvestite da li su vaše svakodnevne odluke u skladu sa vašim vrednostima. Razgovaraćemo o ličnim vrednostima, osvešćivanju unutrašnjih želja i potreba, i učenju kako da fokus prebacimo sa prošlosti i budućnosti na sadašnji trenutak.
Predavač: Milena Miščević, master psiholog


16:00 – 17:00 časova / Fakultet za pravne i poslovne studije “Dr Lazar Vrkatić”/ Bulevar Oslobođenja 78 / Novi Sad
Prijava na: mscpsihologmilena@gmail.com
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije dr Lazar Vrkatić

Ponedeljak, 13. oktobar

Pridružite nam se na ceremoniji gde ćete imati priliku da čujete ko su pobednice/pobednici Konkursa za etičko izveštavanje medija o mentalnom zdravlju i o kojim temama su izveštavali! Nakon dodele nagrada održaće se razgovor sa nagrađenim autorima i autorkama o motivaciji, izazovima, i potrebnim društvenim uslovima i promenama u vezi sa etičkim izveštavanjem o mentalnom zdravlju.


14.00 - 15.30 časova / OPENS / Bulevar despota Stefana 5 / Novi Sad
Bez prijave
Organizator: Institut za javno zdravlje Vojvodine / OPENS

U okviru Festivala mentalnog zdravlja održaće se tribina posvećena temi brige o pomagačima i njihovom mentalnom zdravlju. Razgovaraćemo o važnosti brige o onima koji pružaju podršku drugima - profesionalcima i volonterima u pomagačkim profesijama. Kroz razmenu iskustava i stručnih uvida, učesnici će imati priliku da saznaju na koje načine se može očuvati mentalno zdravlje pomagača, kako prepoznati znake sagorevanja i koje strategije samopomoći i podrške su od suštinskog značaja.
Tribina je namenjena svima koji rade sa ljudima, ali i onima koji žele da bolje razumeju izazove pomagačkih uloga. Cilj je da se podstakne otvoren razgovor o važnosti balansiranja između brige o drugima i brige o sebi.
Govornice: doc. dr Aleksandra Kovač, specijalista medicinske psihologije i docent na Katedri za psihologiju Medicinskog fakulteta, Univerziteta u Novom Sadu i Bojana Tankosić, master psiholog, specijalista prava deteta, KBT psihoterapeut i asistent na Katedri za psihologiju Medicinskog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu.
Moderator: Ana Ljubičić, master psiholog Instituta za javno zdravlje Vojvodine


18:00 - 19:30 / Digitalni Omladinski centar (DOC) Gradske biblioteke u Novom Sadu / Vojvode Putnika 1 / Novi Sad
Organizator: Institut za javno zdravlje Vojvodine / Katedra za psihologiju Medicinskog fakulteta, Univerziteta u Novom Sadu

U okviru ove radionice razgovaraćemo o tome šta znači biti asertivan i kako nam asertivna komunikacija može pomoći da očuvamo i unapredimo svoje mentalno zdravlje. Naučićemo kako da izrazimo svoje potrebe i stavove na zdrav i konstruktivan način, kako da postavimo granice bez osećaja krivice, ali i kako da prepoznamo i izbegnemo pasivno ili agresivno ponašanje. Radionica će obuhvatiti i praktične vežbe kroz koje ćemo se upoznati sa tehnikama asertivne komunikacije i načinima njihove primene u svakodnevnim situacijama. Radionica je namenjena mladima do 30 godina starosti.
Voditeljka radionice: Jovana Ivanović - karijerna savetnica, studentkinja socijalnog rada Filozofski fakultet u Novom Sadu


18.00 časova / Omladinski centar OPENS / Novi Sad / Bul. despota Stefana 5
Prijavljivanje na radionicu putem upitnika / broj mesta ograničen
Organizator: Centar za omladinski rad

Radionica "Trening psihološke otpornosti” je namenjena onima koji žele da unaprede svoje veštine konstruktivnog nošenja sa životnim problemima, kao i onima koji žele da postignu više efikasnosti i zadovoljstva.
Radionica se odvija kroz niz interaktivnih zadataka poput "Definisanje otpornosti," gde učesnici dele svoja iskustva sa svakodnevnim izazovima, ili igre "Kutija rešenja," u kojoj timski osmišljavaju kreativna rešenja za probleme. Takođe, učesnici kreiraju "Mapu sopstvenih snaga" kako bi prepoznali svoje resurse, dok kroz vežbu "Emocionalni kompas" uče tehnike za suočavanje s neprijatnim emocijama. Na kraju, simulacija kriznih situacija omogućava primenu naučenih strategija u kontrolisanim uslovima.
*Potrebno je da roditelji popune saglasnost pre same radionice
Voditelji radionice: psiholozi Ognjen Janić i Dragana Brdarić Leka


17.00-18:30 časova / Fakultet za sport i psihologiju TIMS / Radnička 30a / Novi Sad
Obavezne prijave na: ognjen.janic@tims.edu.rs
Organizator: Fakultet za sport i psihologiju TIMS

Utorak, 14. oktobar

Radionica je namenjena osobama uzrasta iznad 64 godina koje žele da unaprede svoje veštine komunikacije i upoznaju se sa konceptom asertivnosti. Kroz diskusiju i praktične vežbe, učesnici će imati priliku da bolje razumeju razliku između pasivne, agresivne i asertivne komunikacije, kao i kako svaki od ovih stilova utiče na kvalitet međuljudskih odnosa i mentalno zdravlje. Upoznaćemo se sa osnovnim asertivnim pravima, povezujući ih sa primerima iz svakodnevnice u kojima učesnici doživljavaju izazove u komunikaciji, ali i naučiti konkretne tehnike asertivnosti koje mogu pomoći da se ti izazovi prevaziđu. Radionica predstavlja siguran i podržavajući prostor za uvežbavanje asertivne komunikacije, međusobnu podršku i povezivanje.
Voditeljka radionice je Kristina Jovanović, psihološkinja i psihoterapeutkinja pod supervizijom


10.00 - 12.00 časova / Novosadski humanitarni centar / Arse Teodorovića 3 / Novi Sad
Prijavu poslati telefonom na: 069 4694 977 / broj mesta je ograničen
Organizator: Novosadski humanitarni centar

Crveni krst Vojvodine organizovaće izložbu fotografija čiji će autori biti učenici škole "Dr Milan Petrović" i škole za dizajn "Bogdan Šuput". Takođem, biće prikazane i fotografije čiji će autori biti volonteri organizacija Crvenog krsta sa teritorije Vojvodine. Cilj izložbe je širenje svesti o važnosti očuvanja mentalnog zdravlja mladih. Na izložbi imaćete priliku da vidite raznovrsnost u načinima na koje mladi čuvaju svoje mentalno zdravlje bez obzira na to da li imaju smetnje u razvoju ili ne. Fotografije će prikazivati sve ono što mlade u današnje vreme čini srećnima. Događaj je namenjen svim zainteresovanim posetiocima bez obzira kojoj uzrasnoj kategoriji pripadali.


17.00 - 19.00 časova / Omladinski centar OPENS / Bulevar Despota Stefana 5 / Novi Sad
Bez prijave
Organizator: Crveni krst Vojvodine

Dokumentarno-dramska predstava „Naše putovanje“ je autentično scensko svedočanstvo o hrabrosti, nadi i solidarnosti u borbi sa rakom. Ovu nesvakidašnju predstavu izvode članovi Udruženja za borbu protiv raka Sombor i „Nada“ – udruženja lečenih od raka Apatin, koji ne samo da su preživeli ozbiljnu bolest, već su se kroz umetnost osnažili i ojačali jedni druge – i publiku. Glumci, većinom u poodmaklim godinama (preko 70), tumače sami sebe, iznoseći lične priče, strahove, uspone i padove – ali i pobede.
Scenario potpisuje Biljana Benić, a režiju Dušan Gladić. Predstava traje oko jedan sat i nosi snažnu poruku o mentalnom zdravlju, empatiji i ljudskoj otpornosti.
Namenjena je široj javnosti, a posebno može biti inspirativna za učenike i profesore srednjih škola i gimnazija, kao i za studente zdravstvenih i medicinskih nauka, koji se pripremaju da u budućnosti budu podrška upravo ovakvim pacijentima.


18:00 – 19:00 časova / SKCNS FABRIKA / Bulevar despota Stefana 5 – “Kineska četvrt” / Novi Sad
Ulaz slobodan.
Organizatori: Društvo za borbu protiv raka Sombor / „Nada“ – udruženje lečenih od raka Apatin

Na ovom događaju će govornici/e podeliti svoja iskustva sa autorima i delima koje su doživeli kao moralni kompas i podršku u kriznim periodima, u kojima su pronašli likove sa kojima su saosećali ili od kojih su učili o životnim vrednostima. Književnost nam, pored ostalog, nudi priliku za preispitivanje sopstvenih uverenja, vrednosti i stavova o sebi, drugima i svetu. O ovim kao i o drugim pitanjima mentalnog zdravlja obrađenima kroz (sopstvenu ili pročitanu) književnost, govoriće panelisti- učesnici ovog događaja. Izlaganja će biti u formi brzih prezentacija (do pet minuta), nakon kojih će biti pokrenuta diskusija sa posetiocima o njihovim doživljajima književnih dela kroz prizmu vrednosti i mentalnog zdravlja.
Učesnici: Radojka Menićanin Ćuk, medicinska sestra i članica Književnog soarea; Aleksandra Kolar, profesorka književnosti i moderatorka Književnog soarea; Damir Krkobabić, psiholog; Ankica Dragin, profesorka engleskog jezika i književnosti, rekreativna spisateljica; Sofija Ćulibrk, volonterka "Srca" i članica Književnog soarea, Marija Zotović Kostić, psiholog. Moderatorka: Mirjana Beara Benjak, psiholog i članica Književnog soarea.


19.00 - 21.00 časova / Bulevar Books / Bulevar Mihajla Pupina 6 / Novi Sad
Bez prijave
Organizator: Programski odbor Festivala mentalnog zdravlja

Sreda, 15. oktobar

Radionica "Od smisla do (bez) smisla i nazad" pruža priliku da se posvetimo sebi i istražimo lične vrednosti koje nas pokreću i održavaju. Radionica je namenjena punoletnim učesnicima - svima koji žele jasnije da prepoznaju svoj pravac i preispitaju svoje lične vrednosti. Kroz strukturisane vežbe i otvorene diskusije u malim grupama, učesnici ce imati priliku da jasno identifikuju koje im to vrednosti oblikuju izbore i daju osećaj smisla životu. Cilj radionice nije da ponudi univerzalne odgovore, već da doprinese podizanju samosvesti i motivisanju svakog pojedinca da pronadje sopstveni smisao, da ga ojača i neguje. Dođi da zajedno istražimo kako da negujemo svoj smisao i damo mu prostor da raste.
Voditelji: Katarina Lužanin, Iva Grčić i Lazar Boroš, studenti osnovnih studija poslovne psihologije


17.30 - 19.00 časova / Fakultet za pravne i poslovne studije "Dr Lazar Vrkatić”/ Bulevar Oslobođenja 78 / Novi Sad
Prijave na: katarina.luzanin@gmail.com, grciciva@gmail.com / broj mesta je ograničen
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić"

U svetu stalnih zahteva i preopterećenja, burnout često nije znak slabosti, već znak da se udaljavamo od sopstvenog smisla.
Pronalazak i redovno podsećanje na lični smisao može postati najvažnija strategija očuvanja mentalnog zdravlja. Svrha radionice je da učesnici osveste najpre da li su na mestu na kom žele da budu, da li žive autentično ili ih je povukla svakodnevna centrifuga modernog života. Da li ih aktivnosti koje sprovode svakodnevno dovode zaista do ciljeva koji su postavili i po koju cenu. Da li je ta cena mentalno zdravlje? Takođe indirektan cilj je da otkriju da li da li su u potencijalnom burnout-u.
Voditeljka radionice: Milana Latković, master psiholog, master preduzetnik i psihoterapeut pod supervizijom


17.00 - 19.00 časova / OLI centar/ Laze Lazarević 4/ Novi Sad
Prijava je putem linka / broj mesta je ograničen
Organizator: O.L.I. Centar za integrativnu, psihodinamsku psihoterapiju, savetovanje i koučing

Četvrtak, 16. oktobar

Sa idejom aktivnog uključivanja dece iz osetljive populacije u muzejske aktivnosti, inkluzivna obrazovno-likovna radionica "Čuvari umetnosti – heroji prirode” upoznaće polaznike sa vezom između očuvanja prirode i kulturnog nasleđa, kao i njihovim uticajem na mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje. Na primeru pejzažnih dela iz muzejske kolekcije Rajka Mamuzića – slika Danice Antić, Bože Ilića i Stevana Maksimovića, deca će, prilagođeno uzrastu, istraživati i opisivati umetnička dela, učeći o osnovnim likovnim elementima: liniji, boji i teksturi.
U likovnom delu programa deca će stvarati po uzoru na izložena dela, uz zadatke koji podrazumevaju predstavljanje sebe kao super-heroja koji ima zadatak da čuva prirodu i rešava ekološke zadatke. Radionica je prilagođena uzrastu dece; neguje otvoreni razgovor, emocionalnu pismenost, kreativnost, osećaj povezanosti sa sobom i svetom oko sebe.
Polaznici radionice: deca i mladi bez roditeljskog staranja uzrasta od 7 do 14 godina iz ustanove Dečje selo "Dr Milorad Pavlović” u Sremskoj Kamenici Program vodi: profesorka srpske književnosti Maja Stojanac


9.00 – 10.00 časova / Izložbeni prostor Galerije likovne umetnosti poklon zbirke Rajka Mamuzića / Vase Stajića 1/ Novi Sad
Organizator: Galerijа likovne umetnosti poklon zbirkа Rajka Mamuzića

Od samog početka Festivala mentalnog zdravlja neguje se saradnja sa Školom za dizajn „Bogdan Šuput“. Tokom godina, učenici su, inspirisani radionicama psihološkinja Instituta za javno zdravlje Vojvodine i vođeni mentorstvom profesorke grafike Slađane Ekres Pešević, kroz svoje grafičke radove izražavali vizije i osećanja o temama povezanim sa mentalnim zdravljem. Retrospektivna izložba učeničkih plakata predstaviće odabrane radove i otkriti kako mladi vide mentalno zdravlje i koje poruke šalju svojoj zajednici.
Ko sam ja? Potraga za smislom izložba je radova učenika Škole za dizajn „Bogdan Šuput“, nastalih na radionici autoportreta kroz medije slikarstva i fotografije.
Autoportret nije samo prikaz fizičkih osobina i karaktera – on otvara prostor za razumevanje unutrašnjih stanja, odražavajući emocionalno i mentalno iskustvo pojedinca. Kroz ovaj motiv, koristeći različite medije i tehnike, učenici su tragali za sopstvenim smislom i vrednostima koje oblikuju njihov identitet.
Poseban segment radionice bio je posvećen intervencijama na fotografiji – likovnim i tekstualnim – kroz koje su učesnici istraživali i predstavljali lične vrednosti u različitim kontekstima: školi, porodici, među prijateljima i partnerima, kao i u javnom i privatnom prostoru. Autor programa radionice i izložbe: Đerđi Ratković, profesor grupe likovnih predmeta u Školi za dizajn „Bogdan Šuput“.


12:00 - 12:30 časova / Škola za dizajn „Bogdan Šuput“ / Janka Veselinovića 22 / Novi Sad
Bez prijave
Organizatori: Škola za dizajn „Bogdan Šuput“ / Institut za javno zdravlje Vojvodine

Kroz igru boja, oblika i simbola, deca će imati priliku da istraže sopstveni identitet i osećanja, inspirisana autoportretima velikih umetnika poput Fride Kahlo, Van Goga i Picassa. Svaki učesnik kreira svoj jedinstveni portret – spoj umetnosti, emocija i ličnih vrednosti. Radionica podstiče emocionalnu pismenost, kreativnost i samopouzdanje, a završava se zajedničkom malom izložbom radova.
Radionica je namenjena deci nižeg osnovnoškolskog uzrasta.
Radionicu vodi Slađana Ekres Pešević, profesorka grafike zajedno sa učenicima Škole za dizajn „Bogdan Šuput“ i psihološkinje Instituta za javno zdravlje Vojvodine Dragica Jovišević Popović i Ana Ljubičić


13:00 -14:00 časova / Škola za dizajn „Bogdan Šuput“ / Janka Veselinovića 22 / Novi Sad
Obavezne prijave na: festival.mentalnogzdravlja@gmail.com
Organizatori: Škola za dizajn „Bogdan Šuput“ / Institut za javno zdravlje Vojvodine

Deca uzrasta od prvog do četvrtog razreda imaće priliku da aktivno učestvuju na radionici koja će se baviti pitanjima tolerancije i mentalnim zdravljem. Svako dete će dobiti slikarsko platno i boje. Profesorka likovne umetnosti Olga Rabrenović će pričati o značaju boja i njihovom uticaju na raspoloženje, zatim će imati priliku da naslikaju svoj rad tražeći motive u prirodi vođeni pozitivnim osećanjima. Tokom radionice menjaće platna i svako dete će dodavati nešto svoje. Kada se radovi završe napravićemo malu izložbu, svako dete će imati priliku da iskaže šta mu se dopalo ili nije što je drug/drugarica dodao na rad. Diskusiju o toleranciji će voditi profesor razredne nastave Marina Fodor.


16.00 - 18.00 časova / Crveni krst Sremskih Karlovaca / Pupinova 16 / Sremski Karlovci
Prijava na: sremskikarlovci@redcross.org.rs / broj mesta ograničen
Organizator: Crveni krst Sremski Karlovci

Kroz ovu tribinu volonteri Srca žele da predstave vrednosti kojima se rukovode u kontaktu sa pozivarima. To je komunikacija koju odlikuje poštovanje, razumevanje, slušanje, prihvatanje, ravnopravnost...Pozivari nisu vremenski ograničeni, razgovaraju onoliko koliko im je potrebno, a za sagovornika imaju osobu koja ih ne gleda "sa visine", već drugu osobu kojoj mogu verovati i koja će im pružiti podršku. Volonteri Srca ne iznose svoje stavove, moralna načela ili vrednosne sudove, ostavljaju pozivaru da sam/sama odluče šta je za njih dobro. Govornici će na praktičnim primerima objasniti kako takva komunikacija izgleda i koje benefite nudi pozivarima.
Učesnici: volonteri Centra Srce


18.00 - 19.30 časova / Kulturna stanica Eđšeg / Antona Čehova 4 / Novi Sad
Mesto održavanja će biti naknadno objavljeno
Organizator: Centar za emotivnu podršku i prevenciju suicida "Srce”

Petak, 17. oktobar

Radionica "Vrednosti komunikacije lekar – pacijent" deo je nastavnih aktivnosti (vežbi) sa studentima Medicinskog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu, na predmetu Socijalna medicina, a ovom prilikom biće predstavljena široj javnosti u okviru 10. Festivala mentalnog zdravlja. Fokus je na komunikaciji u situacijama kada pacijenti postavljaju teška ili manipulativna pitanja. Učesnici će kroz praktične primere i simulacije prikazati uvežbavanje tehnike aktivnog slušanja, davanja adekvatnih odgovora i kritičkog osvrta na komunikaciju. Poseban akcenat stavlja se na vrednosti kao što su poštovanje, razumevanje i profesionalni integritet, koje predstavljaju osnovu odnosa pacijent–lekar i značajno doprinose očuvanju mentalnog zdravlja i poverenja u zdravstveni sistem. U radionici se koriste primeri pitanja i konstatacija pacijenata (retoričkog tipa; koje znače da pacijent nešto nije razumeo, sadrže žalbe na rad, ljubaznost, dužinu čekanja itd.) a studenti igraju uloge lekara i pacijenata, dok posmatrači mogu da daju povratne komentare i predlažu odgovore. Diskusija nakon radionice otvorena je za opštu populaciju, sa ciljem da se podstakne razumevanje i dijalog o vrednostima komunikacije u zdravstvenoj zaštiti i sprovede evaluacija radionice sa dopunom baterije pitanja koju treba praktično obrađivati. Radionica je opisana u: Mijatović Jovanović V, Ukropina S, urednice. Praktikum iz socijalne medicine. Praktikumi 119. Medicinski fakultet, Univerzitet u Novom Sadu. 2022.
Voditelji i organizatori: nastavnici i asistenti Katedre za socijalnu medicinu i zdravstvenu statistiku sa informatikom.
Učesnici: studenti Medicinskog fakulteta u Novom Sadu i prisutna publika


10.00 - 13.00 časova / Digitalni omladinski centar Gradske biblioteke u Novom Sadu / Vojvode Putnika 1 / Novi Sad
Bez prijave
Organizator: Institut za javno zdravlje Vojvodine

Tribina "Mentalno zdravlje roditelja dece sa smetnjama u razvoju”, namenjena je roditeljima dece sa smetnjama u razvoju, studentima psihologije i defektologije, kao i psiholozima i psihoterapeutima koji u svom neposrednom radu dolaze u susret sa roditeljima iz ove osetljive kategorije. Cilj tribine je da osvetli psihološke izazove, ali i probleme sa kojima se roditelji dece sa smetnjama u razvoju suočavaju, te da kroz stručne uvide, lična iskustva i pozitivne prakse ukaže na važnost očuvanja njihovog mentalnog zdravlja kao preduslova za stabilno funkcionisanje porodice i optimalan razvoj deteta. Na tribini će govoriti tri govornice: prof. Dr Tatjana Krstić, specijalista medicinske psihologije, Jelka Lagundžin, doktorand Filozofskog fakulteta u Beogradu i Hasina Ratkov, studentkinja osnovnih akademskih studija psihologije i majka deteta sa autizmom. Tokom tribine biće prikazan i kratak film sa svedočanstvima roditelja dece sa autizmom, o značaju psihološke podrške tokom procesa roditeljstva od dobijanja dijagnoze deteta kroz izazove odrastanja deteta. U lobiju ispred amfiteatra, pred sam ulazak posetilaca biće organizovana mini galerija radova roditelja na temu kako vide svoje mentalno zdravlje i položaj svoje porodice u svetu koji ih okružuje.
Gošće tribine: prof. dr Tatjana Krstić, specijalista medicinske psihologije i Jelka Lagundžin, doktorant Filozofskog fakulteta u Beogradu
Program vodi: Hasina Ratkov, studentkinja osnovnih akademskih studija psihologije


16.00 - 17.30 časova / Fakultet za pravne i poslovne studije ,,dr Lazar Vrkatić” / Bulevar Oslobođenja 78 / Novi Sad
Prijava na: asineya.ratkov@gmail.com / broj mesta ograničen brojem sedišta u amfiteatru
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije ,,dr Lazar Vrkatić”

Tribina se bavi jednom od najaktuelnijih tema savremenog zdravlja – odnosom između imunizacije, poverenja u zdravstveni sistem i mentalnog zdravlja pojedinaca i zajednice.
Cilj tribine je da se podstakne javni dijalog između relevantnih aktera o tome kako vrednosti kao što su poverenje, solidarnost i kritičko mišljenje mogu podstaći bolje razumevanje i veće prihvatanje imunizacije, što utiče ne samo na javno zdravlje već i na mentalno blagostanje pojedinca i društva u celini.
Učesnici će iz različitih uglova osvetliti značaj imunizacije kao vrednosti koja nije samo medicinsko pitanje, već i društveno, psihološko i etičko. Govoriće o izazovima i problemima odaziva na obaveznu imunizaciju, naročito u kontekstu MMR vakcine; predstaviće iskustva i značaj preporučene HPV imunizacije dece i mladih od 9 do 19 godina; izneće iskustva projekta "MOMENTUM – Transformacija i pravičnost rutinske imunizacije" u vezi sa edukacijom lekara opšte medicine u Srbiji; podeliće informacije iz psiholoških istraživanja o imunizaciji i faktorima koji utiču na prihvatanje vakcinacije. Poseban naglasak biće na kognitivnim pristrasnostima koje oblikuju stavove ljudi o vakcinaciji (npr. pristrasnost potvrđivanja – confirmation bias, Dunning–Kruger-ov efekat itd.), ali i na tome kako lične karakteristike poput povećane anksioznosti, neuroticizma ili postojanja psihičkih problema mogu uticati na donošenje odluka.
Učesnici:
  • prof. dr Mioljub Ristić, epidemiolog, načelnik Centra za kontrolu i prevenciju bolesti Instituta za javno zdravlje Vojvodine; Katedra za epidemiologiju Medicinskog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu;
  • dr Mirjana Štrbac, epidemiolog, Centar za kontrolu i prevenciju bolesti Instituta za javno zdravlje Vojvodine;
  • Ana Ljubičić, master psiholog, Centar za promociju zdravlja Instituta za javno zdravlje Vojvodine;
  • dr Milica Lazić, doktor psihologije, naučni saradnik, Odsek za psihologiju Filozofskog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu.
Voditelj tribine: prof. dr Snežana Ukropina, načelnica Centra za promociju zdravlja Instituta za javno zdravlje Vojvodine; Katedra za socijalnu medicinu i zdravstvenu statistiku sa informatikom Medicinskog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu.


18.00 – 20.00 časova / Istorijski arhiv Grada Novog Sada (konferencijska sala) / Filipa Višnjića 2a / Novi Sad
Organizator: Institut za javno zdravlje Vojvodine.

Radionica "Između tihih sumnji i velikih snova: razumevanje sebe u dvadesetim" namenjena je svima koji žele da bolje razumeju izazove ovog životnog perioda. Kroz razgovor, praktične vežbe i razmenu iskustava, učesnici će imati priliku da se suoče sa sopstvenim dilemama, ali i da otkriju nove perspektive. Cilj radionice je stvaranje podržavajućeg okruženja u kojem svako može da istraži svoje strahove i ciljeve, i da ode sa jasnijom slikom o sebi i svojim mogućnostima. Prijavi se i napravi prvi korak ka sopstvenoj transformaciji – jer tvoje dvadesete nisu kriza, već prilika!
Voditeljke: Iva Mioković i Dajana Prgonjić, studentkinje osnovnih studija poslovne psihologije


18:00 - 19:30 časova / Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić”/ Bulevar Oslobođenja 78/ Novi Sad
Prijave na: miokovic.iva@gmail.com / dajanaprgonjic@gmail.com / broj mesta ograničen
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić"

Po uzoru na citati iz naslova koji je popularizovao Viktor Frankl, a koji je pronalaskom svog smisla preživeo strahote logora, želimo da zajedno sa učesnicima radionice, prvo u vidu interaktivne diskusije, pokušamo da razumemo pojmove smisla i ličnih vrednosti kao i njihovog značaja za mentalno zdravlje i motivaciju, a potom pomoću iskustvenih i kreativnih vežbi zaronimo duboko u sebe i otkrijemo naš smisao i šta nas istinski pokreće. Krajnji cilj je da učesnici razumeju kako da donose životne odluke koje su duboko u skladu sa njihovim vrednostima kao i da na nov način razmišljaju o sopstvenim izazovima i poteškoćama. Radionica je namenjena opštoj populaciji.
Voditeljke:
  • Aleksandra Ovuka - master psiholog i psihoterapeut pod supervizijom O.L.I Intergativnog psihodinamskog pravca, savetnik-volonter u Infopolisovom savetovalištu za mlade
  • Tamara Ilijazović - psiholog i psihoterapeut u edukaciji O.L.I Intergativnog psihodinamskog pravca, savetnik-volonter u Infopolisovom savetovalištu za mlade


18.00 - 20.00 časova / Infopolis omladinski info centar/ Trg Slobode 2 (Suteren Apolo Centra) / Novi Sad
Prijave su obavezne na savetovaliste.infopolis@gmail.com / broj mesta je ograničen
Organizator: EDIT Centar - Infopolis Savetovalište za mlade

  • ☕ Kafeum je prostor za introspekciju, dijalog i razmenu ideja, u kojem se otvara prostor za samospoznaju i dublje razumevanje naših unutrašnjih potreba.
  • ☕ Osnovna ideja Kafeuma jeste omogućiti članovima grupe da istraže i postave pitanja koja podstiču razmišljanje i lični razvoj.
  • ☕ Kroz otvorenu i sigurnu atmosferu, Kafeum poziva na razmatranje ideja koje nas pokreću, kao i na promene u mišljenju kroz dijalog i međusobno slušanje.
Ovaj Kafeum će biti realizovan u okviru jubilarnog X "Festivala mentalnog zdravlja”, i biće posvećen razvoju dijaloga i kritičkog mišljenja, u svetlu ovogodišnje tematske okosnice "Razvijamo vrednosti".
Kafeum ne nudi gotove odgovore, već prostor da kroz zajedničko promišljanje dođemo do dubljih uvida – kako o sebi, tako i o svetu koji delimo s drugima.
Voditeljke: Milica Lekić - omladinska radnica, studentkinja socijalnog rada


18.00 - 20.00 časova/ Omladinski centar OPENS / Bulevar despota Stefana 5/Novi Sad
Prijave na linku
Organizator: Centar za omladinski rad

Radionica "Da li si za igru” je sigurno mesto za istraživanje kreativnosti kao sredstva nošenja sa stresom, anksioznošću i drugim neprijatnim emocijama i mislima. Kroz interaktivne vežbe učesnici će imati priliku da stupe u kontakt sa svojim autentičnim kreativnim potencijalima i otkriju povezanost kreativnosti i emocionalne regulacije, te na kreativne načine izraze sebe i svoje vrednosti. Cilj radionice je da ponudi kreativni proces kao jedan od jednostavnih i svima dostupnih načina nošenja sa svakodnevnim poteškoćama, te slobodan put za identifikaciju vlastitih vrednosti i kreiranje autentičnog življenja.
Dođite da zajedno stvaramo i ostavimo po strani ideju o "kreativinim” i "nekreativnim" ljudima! Radionica je namenjena mladima i svima koji se tako osećaju.
Radionicu vode: Jana Zeljković, psihološkinja i Maja Milić, master psihološkinja


18.00 časova/ mesto održavanja će biti naknadno objavljeno
Prijavljivanje na radionicu putem upitnika Ili putem jednog od 2 mail-a: jzeljkovic163@gmail.com, ili milicmaja.m@gmail.com
Broj učesnika je ograničen.
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije dr Lazar Vrkatić, katedra za psihologiju

Subota, 18. oktobar

Zbog sve veće erozije čitalačke kulture među mladim naraštajima ovog društva, što za posledicu ima procvat nemuštosti i ekspanziju umne atrofije u kasnijem dobu, Bulevar Buks je od 4. oktobra 2012. godine započeo samostalni projekat upoznavanja i zaljubljivanja dece predškolskog uzrasta u knjige - Čitanjac.
Zamišljen kao čitalački recital, Čitanjac je, eto, ušao u 14. godinu postojanja.
Roditelji, dovedite decu u subotu, 18. oktobra kada ćemo se pozabaviti temom slobode u okviru Festivala mentalnog zdravlja.
Voditelj Čitanjca: Milan Tripković, pisac


11.00 – 12.00 časova / Bulevar Books / Bulevar Mihajla Pupina 6 / Novi Sad
Bulevar Books

Da li ste se nekada zapitali koliko zapravo poznajete sebe, i da li vas drugi vide onako kako vi sebe vidite? Na ovoj radionici razgovaramo o slici koju imamo o sebi i o načinu na koji se predstavljamo drugima. Kroz praktične vežbe, istraživaćete sopstvene vrednosti i otkriti kako da se izrazite na kreativan i autentičan način. Radionica podstiče prihvatanje i razumevanje različitosti, stvarajući prostor u kojem je svako slobodan da bude ono što zaista jeste. Namenjena je svim mladim punoletnim osobama koje žele da dublje upoznaju svoju ličnost, osnaže samopouzdanje i nastave da teže svojoj boljoj verziji.
Voditeljka: Jovana Milentijević, studentkinja osnovnih studija psihologije


16.00-17.00 časova / Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić”/ Bulevar Oslobođenja 78 / Novi Sad
Prijava na: milentijevic.jovana2003@gmail.com
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić”

Radionica "Spona mentalnog zdravlja i dostojanstva” namenjena je mladima. Cilj radionice je da prikaže međuzavisnost subjektivnog osećaja dostojanstva i mentalnog zdravlja, približi učesnicima kroz vežbe i praktične savete načine za poboljšanje i održavanje subjektivnog blagostanja.
Radionicu drže: master psiholog i integrativni psihoterapeut pod supervizijom Jelena Popov i Isidora Ivković, studentkinja osnovnih akademskih studija psihologije.


17.30 - 19.00 časova / Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić”/Bulevar Oslobođenja 78 / Novi Sad
Prijave putem linka / broj mesta je ograničen
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić”

Nedelja, 19. oktobar

POLAZAK: u nedelju, 19.10.2025. godine u 9.30 sati autobusom broj 86 za Vrdnik sa Međumesne autobuske stanice u Novom Sadu. Silazak iz autobusa je na Iriškom vencu, dokle i treba kupiti kartu. Učesnici mogu doći i sopstvenim prevozom do parkinga na Iriškom vencu.
START PEŠAČENJA: u 10.30 sati od Info centra Nacionalnog parka na Iriškom vencu.
POVRATAK: u nedelju 19.10.2025. godine u 15.05 ili 16.15 sati, autobusom broj 86 iz Vrdnika. Mi ćemo u autobus ući na Iriškom vencu.
TEŽINA AKCIJE: Staza nije zahtevna, kružna, dužine 8 km.
MARŠRUTA: Info centar, trim staza, spomenik Sloboda, TV toranj, Info centar.
OPREMA: planinarska, sportska, prilagođena vremenskim uslovima (udobne planinarske cipele ili patike, slojevita garderoba, ranac, kačket, štapovi za pešačenje, rezervna majica.)
HRANA: Iz ranca. Preporuka je da ponesete bar dva sendviča, minimum litar vode, plazmu, bonžitu, voće.
VODIČI: Planinarski licencirani vodiči PSD Planinsa košnica Novi Sad.


Prijave nisu potrebne.
Organizator: Institut za javno zdravlje Vojvodine/ PSD "Planinska košnica”

Žene imaju više izazova u preduzetništvu i na radnom mestu zbog različitih društvenih i kulturoloških faktora. To ih često sputava da napreduju na poslu ili da se odluče da pokrenu sopstveni biznis, iako su pune dobrih ideja. Jedan od faktora koji negativno utiču na rast i razvoj žena u bizinisu je perfekcionizam. Povećana samokritika, strah od greške, kao i fokus na savršeno odrađen posao umesto na razvoj karijere sputavaju žene da napreduju na poslu ili započnu svoje biznise.
Zato je ova radionica namenjena zaposlenim ženama i ženama preduzetnicama koje žele da postignu više, ali ne po cenu iscrpljenosti i stalnog osećaja da "nisu dovoljno dobre".
Kroz interaktivne vežbe, refleksiju i grupne diskusije, učesnice će:
  • saznati šta perfekcionizam jeste, a šta nije
  • prepoznati u kojim oblastima života ih najviše sputava
  • osvestiti unutrašnje poruke koje ih teraju da stalno budu "bolje"
  • razumeti kako perfekcionizam može da bude i zaštita i prepreka
  • istražiti koje perfekcionističke osobine žele da zadrže, a koje da transformišu.
Cilj nije da se "izbriše perfekcionizam", već da se prepoznaju obrasci i da se stvori prostor za samopodršku, prihvatanje i svesne izbore. Radionica ima za cilj da učesnicama približi pojam perfekcionizma, pomogne da ga prepoznaju kod sebe i da nauče kako da se sa njim bolje nose u svakodnevnom životu.
Voditeljke:
  • Marjeta Pevec, 3. godina studija Poslovne psihologije i 4. godina edukacije iz Integrativne psihoterapije. Master poslovne administracije (MBA), Head of Operations u hemijskoj industriji;
  • Ana Aleksić, 3. godina studija Poslovne psihologije, HR Business Partner;
  • Dunja Dokmanović, 3. godina studija Poslovne psihologije, Kriminalistička inspektorka pri MUP Srbije, Odeljenje za suzbijanje maloletničke delikvencije i nasilja u porodici.
Radionica je namenjena:
  • Zaposlenim ženama i ženama preduzetnicama, koje žele da postignu više, ali ne po cenu iscrpljenosti i stalnog osećaja da "nisu dovoljno dobre".


10.00 - 13.00 časova / Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić” / Bulevar Oslobođenja br. 78 / Novi Sad
Prijava na: marjeta.pevec@gmail.com / broj mesta je ograničen
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić” Novi Sad

Ova radionica pruža prostor za lično istraživanje i osnaživanje kroz rad na ličnim vrednostima - onome što nas pokreće, vodi i pomaže nam da donosimo sve važne životne odluke u skladu sa sobom.
Učesnici će imati priliku da:
  • Otkriju šta su vrednosti i kako utiču na svakodnevne izbore, ponašanja i životne odluke
  • Prepoznaju sopstveni vrednosni sistem kroz važne lične trenutke, odnose i iskustva
  • Razjasne tri ključne vrednosti koje čine njihov "unutrašnji kompas"
  • Razumeju kako vrednosti mogu pomoći u prevazilaženju unutrašnjih dilema i preispitivanja
  • Nauče da prepoznaju kada žive u skladu sa sobom – a kada ne.
Kroz introspektivne vežbe, simbolički rad i vođenu imaginaciju, učesnici će na kraju radionice imati jasniju sliku o sebi, svojim prioritetima i pravcima u kojima žele da se kreću.
Radionica je posebno korisna za sve koji se:
  • često premišljaju i teško donose odluke,
  • žele bolje da upoznaju sebe,
  • teže autentičnijem, smislenijem životu u skladu sa ličnim vrednostima.
Cilj radionice je da učesnici otkriju koje su to tri ključne vrednosti koje čine njihov unutrašnji kompas i da razumeju kako im te vrednosti mogu pomoći u prevazilaženju dilema i donošenju važnih životnih odluka.
Voditeljke:
  • Marjeta Pevec, 3. godina studija Poslovne psihologije i 4. godina edukacije iz Integrativne psihoterapije. Master poslovne administracije (MBA), Head of Operations u hemijskoj industriji;
  • Ana Aleksić, 3. godina studija Poslovne psihologije, HR Business Partner;
  • Dunja Dokmanović, 3. godina studija Poslovne psihologije, Kriminalistička inspektorka pri MUP Srbije, Odeljenje za suzbijanje maloletničke delikvencije i nasilja u porodici.
Radionica je namenjena:
  • svima koji imaju osećaj da se muče pri donošenju odluka, koji ne uspevaju da prepoznaju obrazac svojih životnih izbora, imaju problema sa samopouzdanjem i često su zaglavljeni u prevelikom promišljanju i premišljanju, bojeći se da ne donesu pogrešnu odluku;
  • svakome ko želi da bolje upozna sebe, shvati šta mu je važno i nauči kako lakše da donosi važne životne odluke;
  • svima koji nastoje da usklade svoje odluke i životne ciljeve sa ličnim uverenjima i potrebama.

15.00 - 18.00 časova / Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić” / Bulevar Oslobođenja br. 78 / Novi Sad
Prijava na: marjeta.pevec@gmail.com / broj mesta je ograničen
Organizator: Fakultet za pravne i poslovne studije "dr Lazar Vrkatić” Novi sad

Kvir forum je vođeni događaj namenjen LGBTI+ populaciji Novog Sada i njihovim saveznicima i saveznicama, sa svrhom razmene iskustava, rešavanja izazova, podsticaja individualne i kolektivne odgovornosti i rešavanja sistemskih problema sa kojima se sreću pripadnici i pripadnice LGBTI+ populacije. Događaj podrazumeva prostor slobodan od diskriminacije i nasilja. Organizuje ga udruženje građana Grupa ''IZAĐI'', u nameri da čuje perspektive pripadnika/ca LGBTI+ populacije Novog Sada različitih uzrasta, te je događaj namenjen onima koji imaju od 15 do 80 godina. Događaj će se sastojati iz međusobnog upoznavanja učenika/ca, podele životnih iskustava, razmene informacija o dostupnim uslugama podrške i pokretanja novih inicijativa za unapređenje položaja lokalne populacije LGBTI+ osoba Novog Sada.
Voditelj foruma: Aleksa Savić, Izvršni direktor udruženja Grupa "IZAĐI"


18.00 - 20.00 časova / Društveni centar IZAĐI / Kosovska 41/4/13 / Novi Sad
Obavezna prijava na linku
Organizator: udruženje Grupa "IZAĐI"

Ponedeljak, 20. oktobar

Na radionici ćemo istraživati kako negovanje solidarnosti, ravnopravnosti i jednakosti doprinosi mentalnom zdravlju osoba uzrasta iznad 64 godine, uz poseban osvrt na razumevanje rodnih uloga. Kroz diskusiju i psihodramske vežbe, bavićemo se pitanjima: koja društvena očekivanja su oblikovala današnju generaciju seniora, kako su se očekivanja od žena i muškaraca menjala tokom godina i na koji način su uticala na njihovo mentalno zdravlje. Zatim će učesnici imati priliku da istraže koje specifične potrebe često ostaju neizgovorene ili potisnute u okviru tradicionalnih rodnih uloga, kao i da iskuse kako okruženje u kojem se neguje međusobno poštovanje, ravnopravnost i solidarnost doprinosi osnaživanju, autentičnom izražavanju i povezivanju sa drugima. Radionica je namenjena osobama uzrasta iznad 64 godine i predstavlja siguran prostor za razmenu iskustva, međusobnu podršku i povezivanje.
Voditeljka radionice je Kristina Jovanović, psihološkinja i psihoterapeutkinja pod supervizijom


10.00 - 12.00 časova / Novosadski humanitarni centar / Arse Teodorovića 3 / Novi Sad
Prijavu poslati telefonom na: 0694694977 / broj mesta je ograničen
Organizator: Novosadski humanitarni centar

Izložba prikazuje radove dece uzrasta 6 godina, nastale tokom radionica o slobodi, realizovanih u saradnji Instituta za javno zdravlje Vojvodine i predškolske ustanove „Radosno detinjstvo“ iz Novog Sada. Kroz igru, izražavanje mišljenja i kreativno zamišljanje, deca su istraživala pojam slobode, njene prednosti i ograničenja.
Radovi, pretočeni u boje, oblike i simbole, otkrivaju kako mališani doživljavaju i razumeju slobodu, pružajući jedinstven uvid u njihov unutrašnji svet.
Na početku manifestacije nastupiće bend „Ritam u plavom“ koji je nastao realizovanjem muzičkih radionica u organizaciji Društva za podršku osobama sa autizmom Grada Novog Sada uz pratnju gitare radioničara Slobodana Papića.


17:30 – 18:30 časova / Novosadski dečiji kulturni centar / Radnička 20 / Novi Sad
Bez prijave
Organizator: Institut za javno zdravlje Vojvodine / PU “Radosno detinjstvo” Novi Sad

Najzabavnije smo sačuvali za kraj - igrajte sa nama Šiz Kviz, za koji ćete se pripremiti okupljanjem ekipe od 3 do 5 članova i obnavljanjem znanja iz filma, muzike, književnosti, istorije i nauke, a sve to začinjeno popularnim znanjima o mentalnom zdravlju. Na kviz mogu da se prijave svi, bez obzira na zanimanje i interesovanja, kao i bez obzira na to da li ste deo nekog udruženja, poznajete se sa fakulteta ili ste posebno pametna ekipa koja se okuplja samo za potrebe kvizova. Smislite kreativni naziv za vašu ekipu i prijavite se!
Pripremili smo za vas i nagrade iznenađenja!
Kviz osmišljava i vodi: Marko Nikolić, master psiholog i psihoterapeut


19.00 - 21.00/ Kulturni centar Novog Sada / Katolička porta 5 / Novi Sad
Prijava ekipe na: festival.mentalnogzdravlja@gmail.com
Organizator: Institut za javno zdravlje Vojvodine

Petak, 10.oktobar

Na pres konferenciji će biti najavljen ovogodišnji Festival mentalnog zdravlja u Subotici i predstavljen njegov program, te istaknuta ovogodišnja tema Festivala mentalnog zdravlja u Novom Sadu i Subotici, kao i drugim gradovima APV i Srbije, te gradova iz Crne Gore. Poslaće se jasna poruka široj javnosti o značaju očuvanja mentalnog zdravlja za sveukupno zdravlje i pozvati stručna javnost da se aktivno uključi u obeležavanje.
Učesnici:
  • Prim. mr sc med. dr Nada Kosić Bibić; spec. socijalne medicine, načelnica Centra za promociju zdravlja, Zavod za javno zdravlje Subotica
  • Mladen Ilić, koordinator Festivala mentalnog zdravlja u Subotici, psihoterapeut, UG „Spektrum“
  • Predstavnik Opšte bolnice Subotica, psihijatar iz Službe psihijatrije
Za novinare i sve lokalne i regionalne medijske kuće.


11.00-11.40 časova /Zavod za javno zdravlje Subotica/ Zmaj Jovina br. 30/ Subotica
Organizator: Zavod za javno zdravlje Subotica

Radionice imaju za cilj da podstaknu učenike da prepoznaju u razumeju sopstvene emocije, uče konstruktivne načine suočavanja sa stresom i teškoćama, razviju empatiju i podršku vršnjacima, kao i da razbiju stigmu povezanu sa temama mentalnog zdravlja. Osmišljene su da na interaktivan i učenicima pristupačan način pruže osnovna znanja o mentalnom zdravlju, kao i veštine prepoznavanja i adekvatnog reagovanja na emocionalne i psihološke izazove. Radionice su prilagođene uzrastu i razvojnim karakteristikama učenika, uz primenu interaktivnih metoda.
Realizatori događaja: Stručni saradnici u osnovnim i srednjim školama Odeljenske starešine U periodu od 10. do 17. oktobra.


Organizator: Aktiv stručnih saradnika Grada Subotice

Ponedeljak, 13.oktobar

Izložba fotografija inspiriše i poziva posetioce da otkriju vrednosti u sebi i svetu oko sebe.
Realizatori događaja: Učenici uz podršku vaspitača


Izložba je otvorena za posetioce od 13. oktobra do 17. Oktobra
18.00 –21.00 časova/Dom za učenike srednjih škola / Harambašićeva 22 / Subotica
Organizator: Dom učenika srednjih škola Subotica

Utorak, 14. oktobar

A személyes kapacitásaink kiaknázása érdekében fontos, hogy tudatában legyünk annak, hogy milyen szinten van a mentális egészségünk és melyek a jelenlegi erősségeink, illetve mi az, amin javíthatnánk. A műhely betekintést nyújt az érdeklődőknek abba, hogy melyek az ún. sötét és világos személyiségvonások, illetve a pozitív mentális egészség modelljével. A bevezető részben az előadás az emberi természet pozitív, illetve averzív, toxikusabb oldalát taglalja. A gyakorlati részben az érdeklődők kérdőíves módszerrel felmérhetik majd, hogy ők maguk milyen eredményeket mutatnak a Világos Triád Skálán, illetve a Mentális Egészség Teszten.
A műhely vezetői:
  • dr. Grabovac Beáta, pszichológus, egyetemi tanár a Magyar Tannyelvű Tanítóképző Karon,
  • dr. Major Lenke, pedagógus, egyetemi tanár a Magyar Tannyelvű Tanítóképző Karon,
  • dr. Horák Rita, biológus, egyetemi tanár a Magyar Tannyelvű Tanítóképző Karon

Kako bismo iskoristili svoje lične kapacitete, važno je biti svestan našeg aktuelnog nivoa mentalnog zdravlja i toga koje su naše trenutne snage, a šta bismo mogli da ojačamo kod sebe.
Radionica će upoznati zainteresovanu publiku sa mračnom i svetlom stranom ličnosti i modelom pozitivnog mentalnog zdravlja. U uvodnom delu, pružićemo uvid u postojeće teorije pozitivne i averzivne, toksičnije strane ljudske prirode. U praktičnom delu, učesnici će moći da procene sopstvene rezultate na Skali Svetle Trijade i Testu Pozitivnog Mentalnog Zdravlja.
Voditeljke radionice:
  • dr. Beata Grabovac, psihološkinja, profesorka na Učiteljskom fakultetu na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici,
  • dr. Lenke Major, pedagoškinja, profesorka na Učiteljskom fakultetu na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici,
  • dr. Rita Horak, biološkinja, profesorka na Učiteljskom fakultetu na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici


10.00-12.00 óra/ Magyar Tannyelvű Tanítóképző Kar, Strossmayer u 11./Szabadka
A helyek száma korlátozott. / Jelentkezni a beagrabovac3@gmail.com e-mail címen keresztül lehet.
Szervezők: Ego Egyesület, Pozitív Fenntartható Mentális Egészség műhely


110.00-12.00 časova / Učiteljski fakultet na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici/ Štrosmajerova 11/ Subotica
Broj mesta je ograničen. / Prijave se mogu slati na sledeću mejl adresu: beagrabovac3@gmail.com
Organizatori: EGO Udruženje / Radionica za pozitivno održivo mentalno zdravlje

A kerekasztal célja, hogy három különböző szakterület (pedagógia, pszichológia, biológia) szemszögéből világítsa meg azt, hogy milyen tényezők támogatják/növelik vagy gátolják a tanulási motiváció kialakulását és fenntartását a 21. század valóságában, ahol a mentális jóllét és a környezeti fenntarthatóság egyaránt kulcsfogalmak. A résztvevők saját élményeiket osztják majd meg, illetve reflektálnak majd arra, hogy milyen értékek, környezet vagy belső tényezők motiválnak tanulásra és hogyan kapcsolódnak ehhez a lelki jóllét vagy a fenntarthatóság kérdései.
Résztvevők:
  • dr. Major Lenke, pedagógus, egyetemi tanár a Magyar Tannyelvű Tanítóképző Karon,
  • dr. Grabovac Beáta, pszichológus, egyetemi tanár a Magyar Tannyelvű Tanítóképző Karon,
  • dr. Horák Rita, biológus, egyetemi tanár a Magyar Tannyelvű Tanítóképző Karon
Moderátor: Nyúl Sámuel

Cilj okruglog stola je da se iz perspektive tri različite oblasti (pedagogija, psihologija, biologije) osvetle faktori koji podstiču ili ometaju razvoj i održavanje/podizanje motivacije za učenje u svakodnevnici 21. veka, gde su mentalno zdravlje i blagostanje i ekološka održivost ključni koncepti. Učesnici će se osvrnuti i podeliti sopstvena iskustva o tome koje vrednosti, faktori okruženja ili unutrašnji momenti ih motivišu da uče i kako su pitanja psihičke spremnosti, mentalnog blagostanja ili održivosti povezana sa tim.
Učesnici:
  • dr. Lenke Major, pedagoškinja, profesorka na Učiteljskom fakultetu na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici,
  • dr. Beata Grabovac, psihološkinja, profesorka na Učiteljskom fakultetu na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici,
  • dr. Rita Horak, biološkinja, profesorka na Učiteljskom fakultetu na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici
Moderator: Šamuel Njul


14.00-16.00 óra/ Magyar Tannyelvű Tanítóképző Kar, Strossmayer u 11/ Szabadka
A helyek száma korlátozott. / Jelentkezni a lenkemajor@gmail.com e-mail címen keresztül lehet.
Szervező: Pozitív Fenntartható Mentális Egészség műhely


14.00-16.00 časova / Učiteljski fakultet na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici/ Štrosmajerova 11/ / Subotica
Broj mesta je ograničen. Prijave se mogu slati na sledeću mejl adresu: lenkemajor@gmail.com
Organizator: Radionica za pozitivno održivo mentalno zdravlje

Da li vam je ponekad teško da izrazite svoje mišljenje, a da pritom ne povredite druge? Da li se povlačite ili reagujete burno kada želite da zaštitite svoje granice? Ova radionica pruža učesnicima priliku da nauče kako da komuniciraju jasno, smireno i sa poštovanjem čak i u zahtevnim situacijama. Kroz praktične vežbe, primere i tehnike, učesnici će otkriti i razviti sopstveni stil komunikacije.
Voditeljke radionice:
  • Tatjana Rokvić - dipl. ekonomista, Specijalista za regrutaciju i selekciju
  • Izabela Balažević - dipl. psiholog, HR biznis partner


17.00 – 19.00 časova / Inspira Hub / Vladimira Nazora br. 7 / Subotica
Broj mesta je ograničen na 15 učesnika. / Prijava na: izabela.balazevic@inspiragrupa.com
Organizator: Inspira grupa

Sreda, 15. oktobar

Interaktivno predavanje je posvećeno otvaranju dijaloga o temi mentalnog zdravlja u današnjem društvu, sa posebnim naglaskom na iskustva starije populacije. Učesnici će imati priliku da razmene stavove, čuju razlike koje starije generacije uočavaju u odnosu na raniji period i da zajedno preispitaju značaj brige o mentalnom zdravlju danas.
Radionica je namenjena korisnicima Crvenog krsta Bačka Topola.
Voditeljke radionice:
  • Arabela Varga - psiholog
  • Lea Vidaković - psiholog

9:30 časova / Crveni krst Bačka Topola / Petefi Brigade br. 7 / Bačka Topola
Organizator: Dom zdravlja „Dr Janoš Hadži“ Bačka Topola

A műhely a jelenkori szerbiai társadalmi helyzettel kapcsolatosan taglalja az igazságosság, a jogállam, a társadalmi mechanizmusok, a szolidaritás, az egyenjogúság, az egyenlőség és az egyén mentális egészségének összefüggéseit és elsősorban egyetemi hallgatóknak szól. A jelenkori szerbiai válság és abban az egyének/intézmények szerepét vizsgálja és mindennek hatását az egyéni jóllétre.
A műhely vezetője: Mengyán Pletikosić Ildikó, mester pszichológus, pszichodráma pszichoterapeuta, Sárcsevity Hajdú Bea, szociális munkás
Radionica razmatra veze između pravde, vladavine prava, društvenih mehanizama, solidarnosti, jednakosti, pravičnosti i mentalnog zdravlja pojedinca u odnosu na aktuelnu društvenu situaciju u Srbiji i prvenstveno je namenjena studentima. Ispituje savremenu krizu u Srbiji i ulogu pojedinaca/institucija u njoj, kao i uticaj svakodnevnih dešavanja na blagostanje pojedinca.
Voditeljka: Idliko Menđan Pletikosić, master psiholog, psihodramski psihoterapeut, Bea Hajdu Šarčević, socijalni radnik


12.00-14.00 óra/ Magyar Tannyelvű Tanítóképző Kar, Strossmayer u 11./Szabadka
A helyek száma korlátozott. Jelentkezni a vmat2022vmat@gmail.com e-mail címen keresztül lehet.
Szervező: Vajdasági Magyar Akadémiai Tanács


12.00-14.00 časova / Učiteljski fakultet na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici, Štrosmajerova 11. / Subotica
Broj mesta je ograničen. / Prijave se mogu slati na sledeću mejl adresu: vmat2022vmat@gmail.com
Organizator: Akademski savet vojvođanskih Mađara

Tribina se bavi izazovima i resursima zdravstvenih radnika u očuvanju mentalnog zdravlja. Fokus je na njihovom subjektivnom blagostanju, self-konceptu i otpornosti u profesionalnoj ulozi, kao i na savremenim mogućnostima primene AI alata u prevenciji sagorevanja i pružanju personalizovane podrške.
Predavači:
  • doc. dr Dragana Jocić
  • dr. sc. Boris Ličina
  • MSr Aleksandar Stevanović
Moderatori tribine:
  • dr sc. Jasmina Knežević
  • prof. dr Svetlana Stojkov


18.00 – 19.30 časova / Visoka strukovna škola za obrazovanje vaspitača i trenera Subotica / amfiteatar / Banijska br. 67 / Subotica
Tribina je otvorena za sve građane, nije potrebna prethodna prijava.
Organizator: Visoka strukovna škola za obrazovanje vaspitača i trenera Subotica

Četvrtak, 16. oktobar

Tudta, hogy az olvasás lelki immunerősítés? Ha jó időben talál meg minket a megfelelő mű, akkor az olyan lesz, mint a szív felé kilőtt nyíl, utat talál az érzéseinkhez, problémáinkhoz, segít azok kifejezésében, feldolgozásában, és olyan támaszt nyújt az élet nehézségei közepette, amely megváltoztathatja az ember életét. A résztvevők a biblioterápiával ismerkedhetnek meg és azzal, hogy hogyan alkalmazható az emberi kapcsolatok és a társadalmi érzékenység fejlesztésére, a kommunikációs és problémamegoldó készségek javításćsra, az empátia és az együttműködés erősítéséra, valamint az egyéni értékek és a közösségi értékek közötti egyensúly megteremtésére.
Előadó: Berényi Emőke, magyar nyelv és irodalom tanár, irodalomterapeuta, integratív mentálhigiénés segítő szakember

Da li ste znali da čitanje duhovno jača imunitet? Ako nas pravo delo pronađe u pravo vreme, ono će biti poput strele ispaljene ka našem srcu, naći će put do naših osećanja i problema, pomoćiće nam da ih izrazimo i obradimo i usput će pružiti podršku usred životnih poteškoća koje mogu promeniti čovekov život. Učesnici će se upoznati sa biblioterapijom koja uključuje razvijanje ljudskih odnosa i socijalne osetljivosti, poboljšanje komunikacijskih veština i veština rešavanja problema, jačanje empatije i saradnje i stvaranje ravnoteže između individualnih i zajedničkih vrednosti.
Predavač: Emeke Berenji, biblioterapeutkinja, obučeni pomagač u oblasti integrativne mentalne higijene


14.00-16.00 óra / Magyar Tannyelvű Tanítóképző Kar, Strossmayer u 11./ Szabadka
A helyek száma korlátozott. Jelentkezni a berenyi.emoke@gmail.com e-mail címen keresztül lehet.
Szervező: Literápia Egyesület


14.00-16.00 časova / Učiteljski fakultet na mađarskom nastavnom jeziku u Subotici, Štrosmajerova 11. / Subotica
Broj mesta je ograničen. / Prijave se mogu slati na sledeću mejl adresu: berenyi.emoke@gmail.com
Organizator: Udruženje Literapija

Šetnja oko Ludaškog jezera gde će šetači imati priliku da se upoznaju sa prirodnim rezervatom bogatim ptičjim vrstama. Šetnja je usmerena na prikaz značaja aktivnosti u prirodi za fizičko i mentalno zdravlje. Organizovana je od Vizitorskog centra “Ludaš”, uz obalu jezera do Rokinog salaša (dužina u jednom smeru oko 5 km), sa povratkom istom trasom.
Vodič: Krsto Baćović, licencirani sportski i planinski vodič


16.00 – 19.30 časova / Ludaško jezero - Vizitorski centar “Ludaš”/ Prespanska br. 12/Šupljak
Organizator: Planinarsko društvo Panonci

Petak 17. oktobar

Radionica je namenjena patronažnim sestrama sa ciljem očuvanja i unapređenja mentalnog zdravlja kroz razvijanje strategija samopomoći i međusobnu podršku. Fokus je na učenju tehnika za smanjenje stresa, balansiranju profesionalnih i ličnih obaveza, kao i na podsticanju razmene iskustava. Posebna pažnja posvećena je postavljanju zdravih granica i razvijanju individualnog plana brige o sebi, kako bi se osnažili profesionalni i lični kapaciteti učesnica.
Voditeljke radionice:
  • Samira Ćurtić - strukovna medicinska sestra, glavna sestra Službe za polivalentnu patronažu i preventivnu zdravstvenu zaštitu
  • Čaki Ildiko - strukovna medicinska sestra, patronažna sestra Službe za polivalentnu patronažu i preventivnu zdravstvenu zaštitu, saradnik za mentalnu higijenu
  • Laura Čaktaš - master psiholog, Razvojno savetovalište Dom zdravlja Subotica


8.00 – 10.00 časova / prostorije Službe za polivalentnu patronažu i preventivnu zdravstvenu zaštitu / Evgenija Kumičića br. 4/ Subotica
Učesnice radionice su patronažne sestre.
Organizator: Dom zdravlja Subotica - Služba za polivalentnu patronažu i preventivnu zdravstvenu zaštitu

Radionica će se fokusirati na transformaciju ličnih vrednosti u konkretne akcije sa ciljem stvaranja pozitivnog uticaja na mentalno zdravlje mikro zajednice (porodice, odeljenja, škole, komšiluka).
Voditeljka radionice: Marina Parežanin - dipl. pedagog, voditelj slučaja u Centru za socijalni rad Grada Subotice


12.00 – 13.30 časova / Osnovna škola “Jovan Jovanović Zmaj” / Trg Jakaba i Komora br. 22 / Subotica
Radionica je namenjena učenicima sedmih i osmih razreda OŠ “Jovan Jovanović Zmaj” u Subotici.
Organizator: Centar za savetovanje i prevenciju problema u ponašanju dece i mladih pri Centru za socijalni rad Grada Subotice

Interaktivno predavanje posvećeno je temi sindroma sagorevanja, sa posebnim osvrtom na izazove i specifičnosti sagorevanja u prosveti. Učesnici će imati priliku da se upoznaju sa pojmom sagorevanja na radnom mestu, njegovim fazama i načinima na koje se manifestuju, kao i sa tehnikama prevencije, koje mogu doprineti očuvanju profesionalnog i ličnog blagostanja.
Predavač: Tajana Zakić; dipl. psiholog, geštalt psihoterapeut i stručni saradnik


18.00 – 19.00časova / Crveni krst Subotica / Trg Žrtava Fašizma br. 3/Subotica
Prijave na: Otvoreno za građane, prijave natel. 064/21-77-361 ili tajanagasic@gmail.com
Organizator: Centar za edukaciju Harmony

Subota, 18. oktobar

Naš mozak često koristi mentalne prečice u razmišljanju koje mogu uticati na naše odluke, raspoloženje i mentalno zdravlje. Kroz primere iz svakodnevnog života, učesnici će imati priliku da prepoznaju koje pristrasnosti svakodnevno koriste, kako one oblikuju njihove odluke i osećnja i nauče praktične tehnike za smanjenje njihovog uticaja.
Voditeljka radionice: Aleksandra Radulović Zelenika - dipl. psiholog


18.00 – 19.30 časova / Centar za lični razvoj Spektrum / Sonje Marinković br. 10/1 / Subotica
Prijave na: skolovanjesrca@gmail.com / Radionica je namenjena učesnicima starijim od 15 godina. Broj učesnika ograničen na 15 osoba.
Organizator: Centar za lični razvoj “Spektrum”

Ponedeljak, 20. oktobar

Koliko često verujemo da znamo više nego što zapravo znamo? Da li informacije tražimo da bismo učili - ili da bismo potvrdili ono što već mislimo? Kroz radionicu učesnici će imati priliku da istražuju kako nas nesvesne mentalne “prečice” vode ka pogrešnim zaključcima o sebi, drugima i svetu oko nas. Kroz primere iz svakodnevnog života i praktične vežbe, naučiće kako da ih prepoznaju, razumeju i ublaže njihov uticaj.
Voditelj radionice: Andrej Vukov - dipl. psiholog i stručni saradnik


12.00-13.00 časova / Srednja medicinska škola Subotica / Beogradski put br. 126 / Subotica
Radionica je zatvorenog tipa, namenjena učenicima i profesorima Srednje medicinske škole u Subotici. / Broj učesnika do 30.
Organizator: Srednja medicinska škola Subotica

Radionica za stručnjake u pomagačkim profesijama, namenjena je onima koji svakodnevno brinu o drugima. Učesnici će u sigurnom i podržavajućem okruženju imati priliku da kroz praktične vežbe i upoznavanje sa salutogenim modelom vežbaju razvijanje otpornosti, prepoznaju sopstvene resurse i nauče kako da očuvaju ličnu dobrobit dok brinu o drugima.
Voditeljka radionice: Tihana Mlađenović, master psiholog
  • Tanja Mladenović, doktor medicine


18.00 – 20.00 časova / Lion grup – centrala DES d.o.o. Subotica/ Senćanski put 75/Subotica
Prijava za radionicu na: br.tel. 065/6646641 ili strucna.sluzba@des.rs /Radionica je namenjena stručnjacima iz oblasti humanističkih nauka. Broj mesta ograničen na 12 osoba.
Organizator: DES d.o.o. Subotica

Petak, 10. oktobar

Predstavljanje javnosti i lokalnoj zajednici značaj i vrednost Festivala mentalnog zdravlja u Zrenjaninu. Informisanje šire javnosti o programu i temi Festivala mentalnog zdravlja koji se po treći put organizuje u Zrenjaninu. Istaknuti važnost umrežavanja različitih ustanova, organizacija i udruženja koja se bave mentalnim zdravljem.
Učesnici:
  • dr Jelena Medić Simovljević, spec. socijalne medicine, koordinatorka Festivala za mentalno zdravlje u Zrenjaninu; Zavod za javno zdravlje Zrenjanin
  • dr Bojana Vještica, spec. socijalne medicine; Dom zdravlja "Dr Boško Vrebalov"
  • Aleksandra Tanasijević, sekretar Crvenog krsta Zrenjanin; Crveni krst Zrenjanin
  • Andrijana Stojanović, diplomirani pedagog, rukovodilac službe za osamostaljivanje i podršku u Centru za pružanje usluga socijalne zaštite Grada Zrenjanina-Most

11.00-12.00 časova / Multimedijalna sala Gradske kuće Zrenjanin / Trg slobode 10 / Zrenjanin
Bez prijave / ograničen broj posetilaca na 50
Organizator: Zavod za javno zdravlje Zrenjanin; Gradska uprava Zrenjanina

Izložba likovnih radova dece predškolskog uzrasta i nižeg školskog uzrasta biće postavljena u holu Zavoda za javno zdravlje Zrenjanin tokom trajanja festivala, od 10-20. oktobra 2025. godine. Konkurs je raspisan u septembru ove godine i poslat svim predškolskim ustanovama i osnovnim školama na teritoriji Grada Zrenjanina. Slogan ovogodišnjeg Festivala mentalnog zdravlja je “Vrednosti i mentalno zdravlje” pa je u skladu sa tim odabrana i tema likovnog konkursa za decu. U izradi radova je učestvovalo celo odeljenje ili grupa dece. situacijama. Radionica je namenjena svim mladima Grada Zrenjanina


13.00 časova / Otvaranje izložbe u holu Zavoda za javno zdravlje Zrenjanin / Dr Emila Gavrila 15 / Zrenjanin
Bez prijave / otvorena izložba tokom trajanja Festivala, od 10-20. oktobra 2025. godine
Organizator: Zavod za javno zdravlje Zrenjanin

Ponedeljak, 13. oktobar

Savremene društvene okolnosti donose brojne izazove koji snažno utiču na mentalno i fizičko zdravlje. Hronični stres i osećaj nesigurnosti često dovode do preplavljenosti, iscrpljenosti i teškoća u svakodnevnom funkcionisanju.
Radionica je zasnovana na principima telesne psihoterapije i namenjena je svima koji žele da bolje razumeju kako telo reaguje na stres i kako kroz telesne tehnike mogu sebi pružiti podršku.
Učesnici će moći da saznaju kako da prepoznaju signale stresa u telu i primene jednostavne vežbe disanja, uzemljenja i oslobađanja napetosti.
Rad je u maloj grupi do 10 učesnika.
Voditeljka:
  • Jelena Gavrić, diplomirani organizator zdravstvene nege, telesni psihoterapeut pod supervizijom škole Tepsinteza, volonter Savetovališta Novosadskog humanitarnog centra; Savetovalište Novosadskog humanitarnog centra


12.00-14.00 časova /sala Zavoda za javno zdravlje Zrenjanin / Dr Emila Gavrila 15 / Zrenjanin
Prijava na: jelena.medic@zastitazdravlja.rs / ograničen broj učesnika na 10
Organizator: Savetovalište Novosadskog humanitarnog centra

Izložbu pod nazivom "Za bolje mentalno zdravlje" organizuju učenici Medicinske škole iz Zrenjanina, povodom Festivala mentalnog zdravlja u Zrenjaninu. Svi radovi učenika koji su vezani za temu mentalnog zdravlja (likovni radovi, posteri, makete) biće izloženi u holu Medicinske škole. U izradi radova učestvuju pojedinci, grupe učenika i čitava odeljenja od I do IV razreda.


13.00 časova / Otvaranje izložbe u holu Medicinske škole/ Novosadska 2A / Zrenjanin
Bez prijave / otvorena izložba tokom trajanja Festivala, od 13-20. oktobra 2025. godine
Organizator: Medicinska škola Zrenjanin

Utorak, 14. oktobar

Cilj ovog ineraktivnog predavanja je podizanje svesti o važnosti prevencije vršnjačkog nasilja i unapređenja mentalnog zdravlja mladih. Kroz interaktivno predavanje i izložbu radova koje su pripremili učenici Medicinske škole, želi se stvoriti prostor za otvorenu diskusiju o ovom važnom pitanju. Takođe, događaj teži jačanju zajedništva među mladima i podršci onima koji se suočavaju sa izazovima u svojim životima. Na taj način, podstičemo empatiju, razumevanje i saradnju među vršnjacima, što može doprineti stvaranju sigurnijeg i podržavajućeg okruženja za sve.
Predavanje je namenjeno učenicima VII razreda.
Učesnici:
  • Jasna Jahura, diplomirani psiholog; Dom zdravlja “Dr Boško Vrebalov” Zrenjanin
  • Vesna Vitomir, nastavnik u medicinskoj školi; Medicinska škola Zrenjanin
  • Zorica Isakov Toljaga, nastavnik srpskog jezika; Medicinska škola Zrenjanin
  • Bojana Tomić, viša medicinska sestra; Savetovalište za mlade Doma zdravlja “Dr Boško Vrebalov”

12.00-13.30 časova / OŠ “Petar Petrović Njegoš “Zrenjanin/ Stražilovska 66 /Zrenjanin /Zrenjanin
Prijava na: savetovalistezamlade.zr@gmail.com / ograničen broj učesnika na 30
Organizator: Savetovalište za mlade Doma zdravlja “Dr Boško Vrebalov” Zrenjanin; Medicinska škola Zrenjanin; OŠ “Petar Petrović Njegoš” Zrenjanin

Sreda, 15. oktobar

Naše društvo prolazi kroz vrlo izazovne periode. Osnovni preduslovi za dobro mentalno zdravlje su: mir, stabilnost i osećanje sigurnosti. Kada je narušen osećaj pravde, prirodno je da raste napetost što dovodi do pojačanog stresa, anksioznosti i sukoba, kako na individualnom, tako i na širem društvenom nivou. Građani osećaju nesigurnost, neizvesnost, nemoć, frustracije, strah...U takvim okolnostima dolazi do sve veće podele i polarizacije društva koje ne proizilaze samo iz suprotstavljenih stavova već iz intenzivnih emocionalnih reakcija na nesigurnost i stres. U takvim trenucima, ključno je pitanje kako da sačuvamo mentalno zdravlje?
Cilj predavanja je da se osvrnemo na aktuelna društvena zbivanja. Jedna od najozbiljnijih posledica društvenih tenzija je pojava grupnog razmišljana i linč kulture. Kako se boriti protiv toga? Svako od nas može doprineti boljem društvu kroz negovanje konstruktivnog dijaloga, međusobnog uvažavanja, solidarnosti i empatije. Svima je potrebno društvo u kome će se osećati sigurno i poštovano.
Voditeljka:
  • dr Jelena Medić Simovljević, spec. socijalne medicine, koordinatorka Festivala za mentalno zdravlje u Zrenjaninu; Zavod za javno zdravlje Zrenjanin


08.00-08.45 časova / sala Medicinske škole Zrenjanin / Novosadska 2A / Zrenjanin
Prijava/ jelena.medic@zastitazdravlja.rs / ograničen broj učesnika na 80
Organizator: Zavod za javno zdravlje Zrenjan; Medicinska škola Zrenjanin

Biti pomagač znači biti svakodnevno izložen tuđem bolu, stresu i zahtevima. Terapeuti, lekari, psiholozi, socijalni radnici, nastavnici i svi koji brinu o drugima često zaboravljaju jedno važno pravilo – da ne mogu kvalitetno pomagati ako sami nisu u balansu. Ova radionica pruža siguran prostor da se prepozna težina pomagačke uloge, ali i da se osnaže kapaciteti za brigu o sopstvenom mentalnom zdravlju.
Kroz interaktivno predavanje, vođene vežbe i diskusiju, učesnici će istraživati kako se nositi sa sekundarnom traumom, emocionalnim zamorom i sagorevanjem. Biće ponuđene praktične tehnike samopomoći: vežbe disanja, kratki mindfulness trenuci, refleksivne pisane vežbe i alati za jačanje unutrašnjih resursa.
Cilj je da učesnici izađu sa većom svešću o svojim granicama, spremni da naprave lični plan brige o sebi i da grade održiv odnos između profesionalne uloge i privatnog života.
Voditeljka:
  • Tanja Todorović, master defektolog za bolesti zavisnosti, OLI psihoterapeut; Todorović centar Zrenjanin-centar za psihoterapijsku i razvojnu podršku


09.00-10.00 časova /sala Medicinske škole Zrenjanin / Novosadska 2A / Zrenjanin
Prijava na: todorovic.centar@gmail.com /ograničeni broj učesnika na 80
Organizator: Todorović centar Zrenjanin-centar za psihoterapijsku i razvojnu podršku; Medicinska škola Zrenjanin

Radionica je osmišljena kao niz interaktivnih aktivnosti koje podstiču decu da razvijaju samopouzdanje, empatiju i kooperativnost. Uvodna diskusija o toleranciji i mentalnom zdravlju služi kao osnova za razumevanje ključnih pojmova. Kroz kreativne zadatke poput crtanja, pisanja poruka podrške i izrade zajedničkog panoa, deca izražavaju svoje stavove i osećanja. Igre uloga i grupni izazovi podstiču saradnju i rešavanje konflikata na nenasilan način. Poseban segment posvećen je emocionalnoj pismenosti, gde deca uče da prepoznaju i verbalizuju emocije. Na kraju, kroz refleksiju i zajednički razgovor, učesnici dele utiske i razmišljanja o naučenom. Radionica se završava simboličnim činom – izradom „Zida tolerancije” sa porukama koje deca žele da prenesu svetu.
Kroz interaktivno predavanje, vođene vežbe i diskusiju, učesnici će istraživati kako se nositi sa sekundarnom traumom, emocionalnim zamorom i sagorevanjem. Biće ponuđene praktične tehnike samopomoći: vežbe disanja, kratki mindfulness trenuci, refleksivne pisane vežbe i alati za jačanje unutrašnjih resursa.
Cilj radionice je da kroz interaktivne aktivnosti i podsticajno okruženje kod dece razvije svest o značaju tolerancije, empatije i brige o mentalnom zdravlju. Program ima za zadatak da ohrabri decu da slobodno izraze svoje mišljenje, prepoznaju i ispolje sopstvene talente, znanja i sposobnosti, kao i da izgrade samopouzdanje i kooperativnost u grupnom radu. Radionica doprinosi formiranju pozitivnih stavova, jačanju emocionalne pismenosti i podsticanju humanih vrednosti kao temelja zdravog društvenog razvoja.
Radionica je namenjena deci osnovnoškolskog uzrasta.
Voditeljka:
  • Dunja Krišanov, stručni saradnik za podmladak i omladinu Crvenog krsta Zrenjanin


19.00-20.00 časova / Sala Crvenog krsta Zrenjanin / Zmaj Jovina 1a / Zrenjanin
Prijava na: jelena.domjeskov@redcross.org.rs / broj učesnika ograničen na 30
Organizator: Crveni krst Zrenjanin

Petak, 17.oktobar

Radionica sadrži uvodnu vežbu za opuštanje i upoznavanje grupe, zatim vežbu u kojo će se učesnici grupisati, te u manjim grupama kroz zajedničku aktivnost odgovoriti na temu etiketiranja dece. Predstavnici grupa će izlagati odgovore, a zajednički zaključci biće istaknuti na panou. Nakon ovih aktivnosti sledi diskusuja o toleranciji i odbacivanju vršnjaka koji su po nečemu različiti od drugih.
Cilj radionice je da deca uvide da među njima postoje predrasude, razlike, ismevanje, ponižavanje...što često dovodi do vršnjačkog nasilja. Akcenat će biti stavljen na lično angažovanje učesnika radionice da ubuduće pruže podršku nekome ko je neprihvaćen. Učesnici radionice biće školska deca uzrasta 13-14 godina. Radionica je namenjena odraslima.
Voditeljka:
  • Aleksandra Majstorović, dipl. pedagog, supervizor u Službi za zaštitu dece i mladih; Centar za pružanje usluga socijalne zaštite Grada Zrenjanina-Most
Moderator:
  • Andrijana Stojanović, dipl. pedagog, rukovodilac službe za osamostaljivanje i podršku u Centru za pružanje usluga socijalne zaštite Grada Zrenjanina-Most

11.00-12.00 časova /Dnevni boravak „Naša priča“ /Milentija Popovića bb / Zrenjanin
Prijava na: andrijana.stojanovic@centarmostzr.rs / ograničen broj posetilaca na 20
Organizator: Centar za pružanje usluga socijalne zaštite Grada Zrenjanina-Most

Pondeljak, 20. oktobar

U dnevnom boravku ,,Naša priča” će se realizovati radionica u kojoj će učestvovati korisnici i zaposleni kao i svi zainteresovani iz okruženja. Boravak pohadjaju korisnici sa intelektualnim teškoćama, koji su u riziku od diskriminacije i suočavaju se sa svakodnevnim teškoćama i izazovima u socijalnom okruženju. Prihvatanje različitosti, uvažavanje drugih, pružanje pomoći i samopomoći, mreže podrške kao način očuvanja mentalnog zdravlja su od velikog značaja kod osoba sa intelektualnim teškoćama koje su vunerabilna grupa populacije. Radionica će biti organizovana kao grupni oblik rada. Grupu čine osobe sa intelektualnim teškoćama, uzrasta od 26-41 godine, različitih nivoa intelektualnih sposobnosti. Naglašava se važnost brige o sebi i drugima , uvažavanje različitosti i izgradnja pozitivnih odnosa koji čine osnovu zdravog i ravnopravnog društva. Sve materijali za rad i aktivnosti će biti prilagođeni individualnim sposobnostima korisnika i ostalih učesnika radionice. Tema solidarnosti, jednakosti i ravnopravnosti su od velikog značaja za osobe sa intelektualnim teškoćama i očuvanje njihovog mentalnog zdravlja. U našem boravku će se realizovati radionica u kojoj će biti fokus na prepoznavanju emocija, njihovom shvatanju i izražavanju, sve sa ciljem očuvanja mentalnog zdravlja i blagostanja.
Voditeljke:
  • Dubravka Zarić, dipl. defektolog, Dnevni boravak „Naša priča“ Centra za pružanje usluga socijalne zaštite Grada Zrenjanina-Most
  • Frosina Pantoš, dipl. specijalni pedagog Centra za pružanje usluga socijalne zaštite Grada Zrenjanina-Most


    • 11.00-12.00 časova / Letnjikovac Dnevnog boravka „Naša priča“ / Milentija Popovića bb / Zrenjanin
    Prijava na pantos.frosina@centarmostzr.rs / broj učesnika ograničen na 30
    Organizator: Centar za pružanje usluga socijalne zaštite Grada Zrenjanina-Most, Dnevni boravak za odrasla lica sa telesnim invaliditetom i intelektualnim teškoćama

Petak, 10.oktobar

Otvaranje 3. Festivala mentalnog zdravlja u Pančevu sa konferencijom za medije. Događaj je namenjen prvenstveno medijima iz JBO i učesnicima FMZ 2025. Cilj događaja je prezentovanje programa FMZ 2025 u Pančevu.
Učesnici:
Prim. dr Ljiljana Lazić, spec. soc. medicine, VD direktora Zavoda za javno zdravlje Pančevo dr Dragana Antonijević Đorđević, spec. soc. medicine u Odseku za promociju zdravlja Zavoda za javno zdravlje Pančevo, Jelena Krstić, zdravstveni saradnik u Odseku za promociju zdravlja Zavoda za javno zdravlje Pančevo i Marina Krčadinac SMS u Odseku za promociju zdravlja.


12 - 14 časova, Zavod za javno zdravlje Pančevo, Miloša Obrenovića 2, Pančevo
Bez prijave/ Na poziv
Organizator: Zavod za javno zdravlje Pančevo

Subota, 11.oktobar

Radionica uređivanja Vikipedije, namenjena svima koji žele da nauče kako funkcioniše jedan od najvećih svetskih onlajn izvora znanja. Učesnici će imati priliku da se upoznaju sa osnovama uređivanja Vikipedije, kreiranja i dopunjavanja članaka, kao i sa principima na kojima se zasniva ova platforma.
Fokus radionice biće na temama iz oblasti mentalnog zdravlja.
Cilj radionice je da učesnicima pruži osnovna znanja o uređivanju Vikipedije i osnaži ih da aktivno doprinose stvaranju i širenju proverenih informacija o mentalnom zdravlju na internetu. Kroz praktičan rad i pisanje članaka, radionica podstiče digitalnu pismenost, kritičko razmišljanje i društvenu odgovornost u oblasti javnog zdravlja.
Događaj je namenjen svim zainteresovanim građanima, posebno mladima, studentima, prosvetnim radnicima, stručnjacima iz oblasti mentalnog zdravlja, kao i svima koji žele da nauče kako funkcioniše Vikipedija i da aktivno doprinesu širenju kvalitetnih informacija. Nije potrebno prethodno iskustvo u uređivanju – radionica je prilagođena početnicima.
Učesnici:
Nikolina Šepić, master pedagog i volonter Vikimedije Srbije


10-11:30 časova, Ekonomsko-trgovinska škola "Paja Marganović" Pančevo, Oslobođenja 25, Pančevo
Bez prijave/ Događaj je namenjen učenicima i profesorima škole
Vikimedija Srbije

Predavanje namenjeno nastavnom osoblju i stručnim saradnicima osnovnih i srednjih škola kao i svim drugim licima zaposlenim u ustanovama i organizacijama koje posećuju deca školskog uzrasta (sportski klubovi, škole stranih jezika, edukativni centri, dnevni boravci...).
Cilj predavanja je informisanje šire zajednice o zastupljenosti mentalnih poremećaja kod dece u cilju prevencije, ranog otkrivanja i adekvatnog lečenja.

Učesnici: Marija Turenjanin-dipl. Psiholog, OB Pančevo i Zorica Ivančić- dipl. Psiholog, OB Pančevo


17-18:30 časova, Gradska biblioteka Pančevo, Nemanjina 1, Pančevo
Bez prijave
Organizator Opšta bolnica Pančevo

Pondedeljak, 13. oktobar

Na tribini će govoriti psihoonkolog i predstavnici negovatelja-članova porodice o značaju solidarnosti i empatije kada boluje član porodice, ali i o važnosti brige negovatelja za sopstvene potrebe i osećanja.
Negovatelji obično nisu tema na naučnim skupovima, ali oni daju ogroman doprinos zdravstvenom sistemu. Međutim, svest o njima je prilično ograničena. Ne pripremate se da budete negovatelj. To vam se desi preko noći, odjednom se suočite sa izazovom. Nakon tribine će biti održana radionica sa negovateljima – članovima porodice na kojoj će se raditi na osvešćivanju njihovih potreba i osećanja i pronalaženju načina da održe sopstvenu mentalnu ravnotežu.
Događaj je namenjen širokoj publici, a pre svega sa negovateljima – članovima porodice.
Učesnici:
  • Sandra Bijelac, psihoonkološkinja
  • Predrag Starčević, konsultant pacijenata Udruženja obolelih od multiplog mijeloma Srbije za psihosocijalnu podršku
  • Jelena Kovačević Barać, podrška
  • Nada Spirovski, podrška
Radionicu drži: Maja Stajić, dizajnerka, edukatorka art terapije


18 - 20 časova, Gradska biblioteka Pančevo, Nemanjina 1, Pančevo
Bez prijave
Organizator: Udruženje obolelih od multiplog mijeloma Srbije

Utorak, 14. oktobar

Promocija inkluzivnog načina razmišljanja kroz ponuđene alate kooperativnih igara koje predstavljaju podsticaj za međusobnu komunikaciju i povratne informacije da bi deca do razvoja formalnog mišljenja razvila svest o normalnosti različitosti.
U okviru predviđene radionice planirane su kooperativne igre učenika dve partnerske škole ŠOSO "Mara Mandić" i OŠ "Vasa Živković" iz Pančeva.
Radionica će se održavati u prostorijama ŠOSO "Mara Mandić". Kooperativne igre su planirane da se sprovode u okviru radionica koje su konceptualno sportskog karaktera i predviđaju priključivanje učenika drugih škola sa teritorije grada Pančeva. Planirani broj učenika na radionici je do 25 iz dve partnerske škole i još tri gostujuće škole.
Učesnici:
Tim ŠOSO "Mara Mandić” Pančevo: Katarina Jocić, dipl.defektolog-oligofrenolog, stručni saradnik; Dijana Dimov Dodevski, dipl.defektolog-oligofrenolog i Emilija Đorđević- nastavnik razredne nastave OŠ "Vasa Živković” Pančevo i učenici ove dve škole.


12-14 časova, SOŠO "Mara Mandić" Pančevo, Cara Dušana 34, Pančevo
Bez prijave/ Događaj je namenjen učenicima škola učesnika
Organizator: ŠOSO "Mara Mandić” Pančevo

Duhoviti skeč pod nazivom "Priča o mladosti" u kome se glavni junak priseća mnogih lepih događaja koji su pratili njegovu mladost. Izabran je momenat u njegovom životu kada on donosi odluku da se oženi. Nјega će niz komičnih situacija, simpatičnih prijatelјa i rođaka na kraju dovesti do njegove izabranice i srećnog završetka.
"Priča o mladosti" ističe dobre porodične odnose, brigu o mladim lјudima i bezrezervnu pomoć kada je to potrebno.
Takođe, kroz razne dijaloge vidimo znake poštovanja i tolerancije prema starijim kao i opštu solidarnost svih likova u predstavi, koji žele da pomognu na razne načine glavnom junaku.
Učesnici:
Aleksandra Ksenija Milosavljević, Rukovodilac dramske sekcije Kluba za odrasla i stara lica CG Pančevo i članovi dramske sekcije Kluba


17-19 časova, Klub za odrasla i stara lica, Josifa Marinkovića 25, Pančevo
Bez prijave
Organizator: Gerontološki centar Pančevo, Klub za odrasla i stara lica

Sreda, 15. oktobar

Radionica za korisnike GC održaće se u prostorijama Gerontološkog centra Pančevo i vodiće je radni terapeut ustanove i svešteno lice. Tokom radionice će se pričati o načinima kako kroz veru možemo uticati na naše mentalno zdravlje, kako i u kom obliku možemo uticati na duševni mir koji verovanjem može služiti kao temelj za prevazilaženje životnih teškoća i stresa. U okviru radionice prikazaće se i dokumentarni film "Gerondos“ sa tematikom vere. Po završetku filma planirana je diskusija. Cilj ove radionice je da se približi značaj vere u negovanju mentalnog zdravlja koji je vrlo bitan za starije osobe.
Učesnici:
  • Hanni Šopov, visoko strukovni radni terapeut ustanove Gerontološki centar Pančevo
  • Vladimir Petković, svešteno lice


10-12 časova, Gerontološki centar Pančevo, Vojvođanski bulevar 1, Pančevo
Bez prijave/ Događaj je namenjen korisnicima GC Pančevo
Gerontološki centar Pančevo

Tim Savetovališta SBPB “Slavoljub Bakalović” Vršac, svako iz svoje sfere delovanja će održati predavanje ,,Inkluzija i mentalno zdravlje".
Posle interaktivnog predavanja planiran je radionica ritmički prikaz dve koreografije dece i roditelja.
Učesnici:
  • dr. Sočanski Dobrinko dečiji psihijatar i neurolog,
  • Mr.defektolog spec.pedagog Maja Rustić Lažetić,
  • dipl.psiholog Ivana Stojković,
  • dipl.psiholog Milica Ožegović,
  • Glavna med.sestra Maja Brdar,
  • okupacioni terapeut Svetlana Kalnak,
  • Med.sestra reedukator psihomotorike Babeu Nataša


18- 19:30 časova, ŠOSO „Mara Mandić“ Pančevo, Cara Dušana 34, Pančevo
Bez prijave
SBPB “Slavoljub Bakalović” Vršac

Četvrtak, 16. oktobar

Kako ostati svoj u svetu koji nas neprestano oblikuje?
Da li nas prilagođavanje čini snažnijima ili nas udaljava od nas samih?
Gde se nalazi granica između zdrave fleksibilnosti i gubitka unutrašnjeg integriteta?
Na ovom interaktivnom predavanju, kroz razgovor i primere iz svakodnevnog života, otvaramo pitanja koja se tiču svakoga od nas:
  • kako društveni pritisci utiču na naše mentalno zdravlje,
  • zašto ponekad nesvesno biramo bespomoćnost umesto akcije,
  • i kako možemo da pronađemo unutrašnju snagu i očuvamo psihološku autonomiju, čak i kada okruženje deluje nepodržavajuće.
Cilj predavanja je da podstakne razumevanje i otvori prostor za nova razmišljanja o tome kako društvo oblikuje pojedinca i kako pojedinac može da sačuva sebe.
Učesnici:
  • Sara Šaša – dipl. psiholog, asimilativno transakcioni psihoterapeut i dečji integrativni psihoterapeut u edukaciji
  • Mina Putnik Čolović – diplomirana i master socioloskinja i sistemski porodična psihoterapeutkinja

18 do 19:30 časova, Zavod za javno zdravlje Pančevo, Miloša Obrenovića 2, Pančevo
Bez prijave
Organizator: Selfnest platforma

Petak, 17. oktobar

U duhovitom, kratkom i toplom skeču korisnici Doma za duševno obolela lica predstavljaju se kroz formu lažne TV emisije, gde kroz salu i lične priče govore o svojim svakodnevnim izazovima, mislima i željama. Kroz replike ispunjene dosetkama, učesnici razbijaju predrasude o mentalnim poteškoćama i šalju jasnu poruku: svi zaslužuju prihvatanje, poštovanje i mesto u društvu.
Učesnici:
Vedrana Krstić Milivojević, radni terapeut i korisnici Doma za duševno obolela lica "1. Oktobar" Stari Lec


11 -14 časova, Dom za duševno obolela lica "1. Oktobar" Stari Lec, Sutjeska 1, Stari Lec
Bez prijave/Događaj je namenjen korisnicima doma "1. Oktoba" Stari Lec
Organizator: Dom za duševno obolela lica "1. Oktobar" Stari Lec

Subota, 18. oktobar

Tema tribine su poremećaj iz spektra autizma- ASD: patogeneza, dijagnostika, komorbiditet, terapijski modeli i tretmani; mitovi o autizmu; ostvarivanje prava u obrazovnom sistemu: dodatna podrška, individualni obrazovni plan, lični pratilac; senzorne sobe; primeri dobre prakse, saradnja porodice i škole.
Tribina se realizuje sa ciljem podizanja svesti i kompetencija za saradnju sa decom sa ASD, kroz razmenu naučnih saznanja i primera dobre prakse i namenjena je stručnoj javnosti (psiholozi, pedagozi, defektolozi, lekari, socijalni radnici), roditeljima i nastavnicima dece sa ASD.
Učesnici:
  • Ružica Petrović, specijalni pedagog za prevenciju i tretman poremećaja ponašanja
  • Stevo Beader, dipl. psiholog


17 do 19 časova, Narodni muzej Pančevo, Trg Kralja Petra I 7, Pančevo
Bez prijave
Centar za edukaciju i kreaciju EDU4LIGHT

Pondeljak, 20. oktobar

Događaj je zamišljen kao predavanje i upoznavanje o značaju kognitivnih pristrasnosti na donošenje racionalnih odluka i komunikaciju među ljudima. Osvešćivanje ovih pristrasnosti može pomoći da se izbegnu njihovi negativni efekti i uopšte unapredi prilagodljivost i snalaženje pojedinca u svakodnevnom funkcionisanju.
Učesnici:
  • Andrej Gađanski, dipl. psiholog, Dom zdravlja Pančevo
  • Jelena Ivančević, dipl. psiholog, Dom zdravlja Pančevo


18 do 19 časova, Zavod za javno zdravlje Pančevo, Miloša Obrenovića 2, Pančevo
Bez prijave
Organizator: Dom zdravlja Pančevo

Petak, 10. oktobar

Psihološke radionice za mlade su namenjene mladima, srednjoškolcima i realizuju se u saradnji Psihozon-a i somborskih srednjih škola. Za cilj imaju informisanje i edukovanje mladih o važnim temama u oblasti mentalnog zdravlja. Takođe se realizuju u cilju prevencije nastanka i razvoja predrasuda i stigme prema osobama sa problemima mentalnog zdravlja, kao i osobama sa iskustvom lečenja od psihičkih bolesti. Autorke i voditeljke radionica su psiholozi. Radionice se realizuju u somborskim školama, uoči samog 10.oktobra-Svetskog dana mentalnog zdravlja, od strane psihologa iz Psihozon-a.


Organizator: Centar za individualni razvoj i unapređenje društva – PSIHOZON, Sombor

Svetski dan mentalnog zdravlja-10.oktobar će se u Somboru obeležiti 10.10.2025.god. putem javne akcije, u centru grada, mestu gde se okupljaju i gde prolaze mnogi stanovnici i gosti Sombora. Cilj ove akcije je podizanje svesti javnosti o značaju očuvanja, zaštite i unapređenja mentalnog zdravlja, kao i smanjenje predrasuda i stigme prema osobama sa psihičkim poteškoćama i bolestima. Toga dana, psiholozi i psihoterapeuti iz Psihozona, zajedno i uz podršku volontera, razgovaraće sa ljudima o različitim važnim temama koje se tiču mentalnog zdravlja, načinima njegovog očuvanja, mestima dobijanja psihološke podrške i pomoći i sl.. Takođe će biti podeljen informativni i edukativni materijal koji se odnosi na mentalno zdravlje. Javna akcija se realizuje u saradnji lokanih i regionalnih aktera koji se bave mentalnim zdravljem, odnosno kroz saradnju civilnog sektora, organizacija i institucija u oblasti prosvete, zdravstva i dr., pojedinaca/-ki i medija.


10.00-12.00 časova/centar grada Sombora/plato ispred Gradske kuće (kod „Ćelavog trga“)/Sombor
Organizator: Centar za individualni razvoj i unapređenje društva – PSIHOZON, Sombor

Petak, 10. oktobar

Na događaju otvaranja Trećeg Festivala mentalnog zdravlja biće predstavljen koncept, značaj i program Trećeg Festivala mentalnog zdravlja koji će se održati u periodu od 10 do 20 oktobra 2025. u 6 gradova Crne Gore, sa najvećim brojem događaja u glavnom gradu.
U dijelu panel diskusije razgovaramo o tome koliko su povjerenje, društvena i lična odgovornost – vrijednosti koje oblikuju naše odnose - temelj našeg psihološkog blagostanja, ali i ogledalo zdravlja cijelog društva. Psihijatri i psiholozi će kratkim izlaganjima otvoriti prostor za panel diskusiju u kojoj ćemo zajedno preispitati: da li društvo njeguje vrijednosti koje nas jačaju, ili dopuštamo da izostanak vrijednosti oslabi temelje naše individualne i kolektivne otpornosti.
Ovaj susret biće prilika da zajedno prepoznamo ulogu temeljnih vrijednosti u izgradnji zdravijeg i humanijeg društva, ali i da odgovorimo na pitanje: da li vrijednosti živimo, ili se na njih samo pozivamo kada nam zatrebaju.
Svečano obraćanje: Ministarstvo zdravlja Crne Gore, Direktorka IJZCG doc. dr Snežana Barjaktarović Labović, Direktor KCCG dr mr sc. Aleksandar Radović, MA psihologije Marija Pašić IJZCG/FMZ
Panelisti: Stručnjaci iz oblasti mentalnog zdravlja Kliničkog Centra Crne Gore- psihijatri i psiholozi (dr Tea Dakić, psihijatrica; Mina Gazivoda spec. medicinske psihologije; dr Aleksandar Popović, psihijatar /direktor Klinike za psihijatriju)
Moderatorka panela: dr Tijana Brandmajer, psihijatrica


11.00- 13.00/ Biblioteka Radosav Ljumović/ sala Marko Miljanov
Organizatori: IJZCG i KCCG

Cilj različitih aktivnosti (likovna izložba, radionice, prikazivanje filma) povodom obilježavanja Dana mentalnog zdravlja i Festivala mentalnog zdravlja u školi jeste podizanje svijesti o značaju mentalnog zdravlja i razvijanje razumijevanja da su tolerancija i međusobna podrška važan dio svakodnevnog života. Sve to može stati u jedno jednostavno, ali snažno pitanje: „Kako si?“ – pitanje koje može doprinijeti stvaranju sigurnijeg i toplijeg školskog okruženja.
Predavači i voditelji radionica: Dragana Đurđević psihološkinja; Ema Baković, psihološkinja; Andrea Cicmil, pedagoškinja/psihoterapeutkinja pod supervizijom; Andrijana Radinović, pedagoškinja; Maja Kalezić, nastavnica biologije; Nikolina Đurović, nastavnica biologije; Mirko Krunić, nastavnik fizičkog vaspitanja
Prva i druga smjena/ JU OŠ "Štampar Makarije"


Učesnici: Predstavnici Učeničkog parlamenta i učenici od V do IX razreda OŠ „Štampar Makarije“ / Podgorica
Organizator: JU OŠ "Štampar Makarije"

U svijetu gdje je "swipe" prirodniji od razgovora, a ekran postaje najbolji prijatelj – hajde da zajedno stanemo, pogledamo unazad i zapitamo se: Jesmo li se zaglavili u scroll-u? Šta se događa sa našim vremenom, emocijama i vrijednostima? Radionica "Teen scrolling i mentalno zdravlje" otvara prostor za iskren dijalog o digitalnim navikama, zavisnosti od ekrana i uticaju društvenih mreža na razvoj ličnosti. Kroz interaktivne sadržaje, grupne diskusije, studije slučaja i praktične vježbe – učimo kako prepoznati rizike i postaviti zdrave digitalne granice. Radionica je namijenjena mladima od 13 do 19 godina.
Voditeljke radionice: Jovana Strugar i Branka Ćalasan, diplomirane psihološkinje i psihoterapeutkinje


19.00- 21.00/Psihološko savjetovalište ,,Portret“ - Vasa Raičkovića 19/ Podgorica
Prijava na: nvoportret@gmail.com / +38269145462 / broj učesnika/ca je ograničen
Organizator: NVO "Portret"

Radionica je namijenjena ženama koje se pitaju kako su dospjele i/ili kako da izađu iz obrasca koji im pomaže da zadovolje nerealne standarde (unutrašnje i iz okruženja), ali ih istovremeno udaljava od njih samih. Cilj je da se kroz osvješćivanje disfunkcionalnih aspekata ovog obrasca kod žena podrži zdraviji odnos prema sebi, svom vremenu i resursima, a koji ne isključuje zdrave odnose i brigu o drugima.
Voditeljka radionice: Marijana Ivančević, psihološkinja i sistemska porodična psihoterapeutkinja


18.00- 20.00 h/ Psihološki centar ,,Moj prostor“, Ankarski bulevar br.35, Central Point/ Podgorica
Prijava: psiholoskicentarmojprostor@gmail.com /IG DM psiholoski.centar Moj prostor / Broj učesnica/ka je ograničen (6-12)
Organizator: Psihološki centar Moj prostor d.o.o Podgorica

Pozivamo mlade da nam se pridruže na radionici o zdravim i toksičnim vezama i njihovom uticaju na mentalno zdravlje. Kroz film, diskusiju i interaktivne aktivnosti govorićemo o tome šta čini zdrav odnos, kako prepoznati crvene zastavice i na koji način veze mogu oblikovati naše samopouzdanje i dobrobit. Cilj radionice je da učesnici nauče da imaju pravo na zdravu vezu, da osvijeste kako nezdravi odnosi utiču na mentalno zdravlje i da znaju gdje mogu potražiti podršku. Radionica je namijenjena mladima.
Voditeljka radionice: Aida Perović, ženska i mirovna aktivistkinja, psihološkinja i omladinska radnica


18.00-20.00/ Kuslevova kuća/Podgorica
Prijava na: nvoprima1@gmail.com
Organizator: NVO Prima

Subota, 11. oktobar

Briga o sebi je nedovojivi dio profesionalne “obaveze”, čak i dio posla onih koji se brinu o drugima, jer doprinosi prevenciji sagorijevanja, očuvanju mentalnog zdravlja, lakšem upravljanju emocijama, održavanju kapaciteta za empatiju, te osigurava kvalitet pružanja usluga i podrške drugima. Zato je važno osmisliti održivi sistem brige o pomagačima ukoliko se želi promjena ka društvenom blagostanju. Pridružite nam se na radionici interaktivnog tipa gdje ćemo promišljati i vježbati različita značenja i načine brige o sebi. Radionica je namijenjena stručnjacima koji rade direktno sa klijentima.
Voditeljke radionice: Itana Kovačević i Marica Stijepović- psihološkinje i psihoterapeutkinje


10.00-12.00 / CKZ Ribnica / Podgorica
Prijava na: nvo.mirta@gmail.com ,psiholoski.centar.mirta@gmail.com /broj učesnika/ca je ograničen
Organizator: NVO Mirta

Radionica je namijenjena svima koji žele bolje razumjeti koliko su njihove lične vrijednosti usklađene sa vrijednostima organizacije u kojoj rade. Kroz interaktivne vježbe i samorefleksiju učesnici će mapirati svoj put u organizaciji, prepoznati potencijalne rizike od izgaranja i kreirati lični akcioni plan za očuvanje motivacije i balansa. Cilj radionice je da pomogne zaposlenima da pronađu više smisla u radu, osnaže osjećaj pripadnosti i razviju strategije za zdrav i održiv profesionalni razvoj.
Voditeljke radionice: MSc Branka Nikočević, dipl psiholog; Ljiljana Radišević, specijalni pedagog


11.00-12.30 / PREeduco centar, Ulica Balšića br.6 / Podgorica
Prijava na: preeduco@gmail.com / broj učesnika/ca je ograničen
Organizator: PREeduco

Događaj ima za cilj da predstavi nova čitanja umjetnosti kroz primjenu analiza materijalističke istorije umjetnosti, praveći otklon od tradicionalnog pristupa “velikim” djelima i “univerzalnim” istinama, koje zanemaruju stvaralaštvo i doprinose ostalih, marginalizovanih zajednica. Analiziraćemo neka od reprezentativnih umjetničkih djela i primjenom rodne, rasne i klasne analize ukazati na njihovu važnost za građenje pravednijeg društva. Time stvaramo društvo koje ne isključuje i stigmatizuje, već prihvata istine utemeljene u različitim perspektivama. To je važno za mentalno zdravlje pojedinca, kolektiva i društva i suzbijanje društvene anksioznosti kao psihosocijalnog fenomena koji proizlazi iz iskustava marginalizacije. Predavanje je namijenjeno opštoj populaciji.
Voditeljka i Predavačica: Nela Gligorović, kulturna radnica, istoričarka umjetnosti, kustoskinja.


19.00-21.00/ Kuslevova kuća/ Podgorica
Bez prijava
Oganizator: NVO Teorema

Nedelja, 12. oktobar

U svijetu koji naglašava materijalni uspjeh i veliča prezauzetost i ideju da sve uvijek mora da bude bolje i brže, perfekcionizam često postaje „norma“, a mentalno blagostanje trpi. Ova interaktivna radionica će pomoći učesnicima da prepoznaju obrasce samokritike i unutrašnjeg perfekcioniste, da otkriju sopstvene vrijednosti i da se oslobode potrebe za „idealnim ja“. Kroz vođene vježbe i kreativne art tehnike, učesnici će dobiti alate za svakodnevni život koji je usklađen sa njihovim autentičnim vrijednostima, a ne sa perfekcionističkim zahtjevima. Na radionici ćemo zastati, doći u kontakt sa onim što nam je stvarno važno i dati sebi dozvolu da se igramo i pogriješimo.
Voditeljka radionice: Jelena Marković, psihološkinja, psihoterapeutkinja i komunikološkinja


12.00-14.00 / CKZ Ribnica / Podgorica
Prijave na: jelena@smartchange.me / Broj učesnika/ca je ograničen (15-20)
Organizator: Smart Change

Predavanje okuplja psihološku i aktivističku perspektivu u razgovoru o tome kako seksualnost oblikuje dobrobit i otpornost. Namijenjen široj javnosti, mladima, LGBTIQ osobama, stručnjacima i donosiocima odluka, događaj otvara ključne teme: uživanje kao ljudsko pravo, pristanak, granice, komunikacija i odgovorna praksa. Cilj je normalizovati govor o seksualnosti kao društvenoj vrijednosti i zaštitnom faktoru mentalnog zdravlja, te osnažiti publiku da gradi integrisane, sigurne i željene odnose.
Učesnici: Ida Marković, psihološkinja i Danijel Kalezić, građanski aktivista


18.00-20.00 / CKZ Ribnica / Podgorica
Bez prijave
Organizatori: Ida Marković, psihološkinja i Danijel Kalezić, građanski aktivista

Ponedeljak, 13. oktobar

Pozivamo vas da prisustvujete okruglom stolu na temu: “Zakonodavni okvir u oblasti mentalnog zdravlja – izazovi i perspektive“, koji će se održati u Skupštini Crne Gore. Cilj ovog stručnog skupa je da okupi profesionalce iz oblasti mentalnog zdravlja, donosioce odluka, pravne eksperte i predstavnike relevantnih institucija kako bi se sagledali aktuelni izazovi zakonodavnog okvira koji uređuje ovu oblast, identifikovale ključne potrebe za unapređenjem propisa, te otvorio dijalog o daljim koracima ka efikasnijem i humanijem sistemu brige o mentalnom zdravlju. Teme okruglog stola uključuju: Pregled važeće zakonske regulative i njenog uticaja na praksu, izazove u implementaciji zakona u svakodnevnom radu stručnjaka, predloge za unapređenje normativnog okvira, uloge institucija i međuresorne saradnje u zaštiti mentalnog zdravlja. Poštovane koleginice i kolege psiholozi,psihoterapeuti i psihijatri Vaše prisustvo i doprinos diskusiji biće od velikog značaja za zajedničko oblikovanje predloga koji mogu doprineti unapređenju zakonodavne i institucionalne podrške u oblasti mentalnog zdravlja.
Voditeljka javne rasprave: Jevrosima Pejović, psihološkinja, psihoterapeutkinja i poslanica
Učesnici: psiholozi/škinje, psihoterapeuti/kinje i pasihijatri/ce Crne Gore


Skupština Crne Gore / Podgorica
Prijava na: /broj učesnika/ca ograničen
Organizator: Skupština Crne Gore - poslanica Jevrosima Pejović

Pozivamo sve građane/ke, posebno starije osobe i njihove porodice, da nam se pridruže u okviru lokalne akcije ranog prepoznavanja demencije. Kroz besplatno testiranje kognitivnih funkcija, edukativni materijal, savjetovanje sa studentima/kinjama psihologije i video sadržaje – zajedno podižemo svijest o važnosti mentalnog zdravlja u starosti. Cilj nam je da prevaziđemo stigmu, pružimo podršku i podstaknemo pravovremeno reagovanje. Događaj je otvoren za sve, a posebno za one koji brinu o zdravlju svojih najmilijih. Vidimo se na javnim lokacijama širom grada.
Voditelji akcije: dr Aleksandar Popović psihijatar, Spec.med. psihologije Mina Gazivoda; volonteri FMZ


Klinički Centar Crne Gore/ Dom zdravlja Pobrežje
Organizator: CAUZ-Crnogorska asocijacija za unapređenje zdravlja

Da li ste znali da neki ljudi svijet vide i osjećaju drugačije nego mi? Pridružite nam se na predavanju o autizmu da zajedno otkrijemo kako izgleda svakodnevni život osoba sa autizmom i kako svi možemo biti bolji prijatelji i podrška. Pozivamo vas da budete dio radionice i predavanja koja su namijenjena učenicima/učenicama osnovnih i srednjih škola.
Predavačice: Bulajić T. Milena, psiholog i Popović Ivana, defektolog


09.00-10.30 / Srednja stručna škola JU "Sergije Stanić"
Radionica će se održati istog dana i u OŠ "Vuk Karadžić“ - vrijeme će biti naknadno objavljeno Prijave na: bulajic.milena@gmail.com ; popovicivana@live.com
Organizator: Klinički centar Crne Gore

Tri stručna predavanja povezuju teme mentalnog zdravlja sa ključnim vrijednostima: solidarnost i briga u krizama, ravnopravnost i dostupnost liječenja kroz konsultativne preglede te istina, razumijevanje i povjerenje u terapijskom procesu. Događaj doprinosi razvoju kulture u kojoj vrijednosti oblikuju našu dobrobit i jačaju otpornost zajednice. Događaj je namijenjen stručnjacima iz oblasti mentalnog zdravlja.
Predavači: dr Aleksandra Ražnatović i dr Tea Drakić, psihijatrica; dr Senad Kalač,psihijatar dr Zvezdan Lekić, psihijatar


13.00- 15.00 / Sala za sastanke KCCG / Podgorica
Prijava na: brigita.smolovic@kccg.me / broj učesnika/ca ograničen
Organizator: Klinički centar Crne Gore, Centar za nauku i Klinika za psihijatriju

Događaj je namijenjen studentima, istraživačima, umjetnicima, aktivistima i široj javnosti. Kroz predavanje, prikaz arhivskih materijala i panel diskusiju otvorićemo pitanje kako su žene u Jugoslaviji izborile pravo na ravnopravnost i slobodu odlučivanja o rađanju, te šta to iskustvo znači danas, u vremenu novih izazova i konzervativnih pritisaka. Cilj događaja je da poveže istorijsko nasljeđe i savremene borbe, podstičući dijalog i svijest o važnosti očuvanja i unapređenja ženskih prava. Događaj je namijenjen opštoj populaciji.
Panelistkinje: Tijana Todorović, vizuelna umjetnica, dr. kulturnih studija; Ljupka Kovačević, psihološkinja, mirovna aktivistkinja; Paula Petričević, renomirana mirovna i feministička aktivistkinja, filozofkinja.


18.00-20.30 / Kuslevova kuća / Podgorica
Bez prijave
Organizator: Žene Crne Gore

Događaj je namijenjen ljekarima, medicinskim sestrama, socijalnim radnicima, psiholozima i svim stručnjacima koji rade sa ljudima u kriznim i traumatskim situacijama. Kroz teorijska utemeljenja, primjere iz prakse i interaktivne vježbe govorićemo o rizicima sagorijevanja i sekundarne traumatizacije, te značaju supervizije i drugih vidova podrške. Cilj događaja je osnaživanje pomagača i razvoj svijesti da briga o njihovom mentalnom zdravlju znači i bolju podršku korisnicima i zajednici.
Voditeljka radionice: Dragana Pešić, diplomirana politikološkinja za socijalnu politiku i socijalni rad i Suzana Milovic, master socijalnog rada


18.00-20.00 / Kuća zdravlja / Podgorica
Bez prijave
Organizator: Strukovno udruženje socijalnih radnika Crne Gore

Utorak, 14. oktobar

Pridruži se radionici i otkrij kako tvoje svakodnevne riječi, stavovi i odluke oblikuju i tebe i zajednicu u kojoj živiš. Učimo da komuniciramo jasno i autentično, kako da postavimo granice bez griže savjesti i kako asertivno reći „ne”, a da to znači „da“ sebi. Očekuju te praktične vježbe, realne situacije, kreativni role-play izazovi i važni uvidi o tome zašto je mentalno zdravlje i tvoja, i društvena stvar. Radionica je namijenja mladima od 16 do 30 godina.
Voditeljka radionice: Elena Miletić, Master psihologije


17.00-20.00 / Kuslevova kuća / Podgorica
Prijava na: montenegro@yho.network
Organizator: Crnogorska organizacija za zdravlje mladih

Kroz geštalt pristup, praktične vježbe i razmjenu iskustava, učesnici će imati priliku da istraže koje vrijednosti oblikuju njihove izbore i koliko su u skladu sa njihovim autentičnim identitetom. Cilj ove interaktivne radionice je da podrži mlade u dubljem razumijevanju sebe i povezivanju sa sopstvenim vrijednostima. Namijenjena je mladima od 20 do 25 godina.
Voditelji radionice: Marko Minić, Dragana Živković, Ljubica Aničić - psiholozi i psihoterapeuti


18.00-20.00 / Razvojni centar Integra / ul. Vojina Katnića C-14, Stari aerodrom / Podgorica
Prijave na linku
Organizator: Razvojni centar Integra

Interaktivno predavanje sa diskusijom, namijenjeno svima koji žele bolje razumjeti kako društveni stavovi utiču na oporavak žena koje su preživjele nasilje. U okviru diskusije i aktivnosti, učesnici će dobiti uvid u psihološke posljedice nasilja, značaj pravovremene psihološke i pravne pomoći, kao i ulogu zajednice u pružanju osnažujuće podrške ženama. Nerazumijevanje i neprihvatanje često vode ka retraumatizaciji i izolaciji, dok vrijednosti solidarnosti, povjerenja i dostojanstva pomažu procesu oporavka. Cilj je da podstaknemo učesnike da prepoznaju sopstvenu ulogu u pružanju podrške ženama i u kreiranju sigurnijeg i podržavajućeg društvenog okruženja.
Predavačice: Maja Raičević, ekspertkinja Savjeta Evrope za nasilje u porodici i nasilje nad ženama, izvršna direktorica Centra za ženska prava, Ana Jaredić, psihološkinja i psihoterapeutkinja, koordinatorka servisa za podršku žrtvama nasilja


18.00-20.00 / "Sopstvena soba", prostor Centra za ženska prava, Bokeška 20 / Podgorica
Prijava na: wrcevents.me@gmail.com
Organizator: NVO Centar za ženska prava

Sreda, 15. oktobar

Kroz razmjenu iskustava i otvoreni dijalog, fokusiraćemo se na izazove s kojima se djeca sa dijabetesom suočavaju u školskom okruženju, posebno u pogledu mentalnog zdravlja. Cilj nam je stvoriti školsku zajednicu punu podrške. Sa zadovoljstvom Vas pozivamo na tribinu. Pridružite nam se i budite dio pozitivne promjene. Tribina je namijenjena nastavnicima, roditeljima i djeci uzrasta osnovnih i srednjih škola.
Predavačice: Milena T. Bulajić MSc psihologica, dr Maja Raičević spec.endokrinologije


14.00 - 15.30 / Amfiteatar KCCG / Podgorica
Prijave na: bulajic.milena@gmail.com
Organizator: Klinički centar Crne Gore

Pozivamo studente i sve zainteresovane da prisustvuju multidisciplinarnom panelu na kojem učestvuju sudije, psiholozi i psihijatri sa ciljem da kroz teoriju, istraživanja i primjere iz prakse približe temu odgovornosti, sankcija i resocijalizacije počinilaca krivičnih djela. Cilj događaja je da studentima i široj javnosti pruži uvid u povezanost prava i mentalnog zdravlja, podstakne kritičko razmišljanje i otvori prostor za dijalog o humanijim i efikasnijim modelima kaznene politike.
Predavači: dr Aleksandar Popović psihijatar, Mina Gazivoda, spec. med. psihologije, Mirko Kojović, sudija i Ilija Radulović, sudija
Moderator: MA psihologije Marija Pašić


14:00 - 15:30 / Fakultet političkih nauka / Podgorica
Bez prijave
Organizator: CAUZ-Crnogorska asocijacija za unapređenje zdravlja

Sloboda je jedna od naših najdubljih vrijednosti, ali često nismo sigurni gdje ona počinje, a gdje se završava. Na ovoj radionici istražujemo kako postavljanjem zdravih granica čuvamo sebe, a istovremeno gradimo odnose ispunjene poštovanjem i povjerenjem. Kroz jednostavne primjere i praktične vježbe, učesnici će otkriti kako dozvole koje sebi dajemo otvaraju prostor za slobodniji, svjesniji i zdraviji život. Događaj je namijenjen opštoj populaciji.
Voditelj radionice: Žarko Ivanović, psiholog i psihoterapeut


18.00 do 20.00 / Kuslevova kuća / Podgorica
Prijava na: zarko.ivanovicmne@gmail.com , zarko@oktacentar.me
Organizator: OkTA centar

Moralne dileme su sastavni dio života, posebno u mladosti, kada je glavni razvojni zadatak formiranje identiteta i vrijednosnog sistema. U trenucima suočavanja sa ključnim životnim pitanjima, poput pronalaska partnera, izbora karijere, finansijskog osamostaljivanja ili donošenja odluka u vezi sa porodicom, prijateljima i ličnim vrijednostima, svako pitanje može doprinijeti pojavi moralne dileme. Senzibilnost ovog perioda može podstaći ličnu nesigurnost, anksioznost, osjećanje krivice, ruminaciju, odnosno može ostaviti posledice na mentalno zdravlje. Stoga je važno razvijanje adekvatnih strategija za razumijevanje i prevladavanje situacija i podršku drugima. Radionica je namijenjena mladima.
Voditeljke radionice: Bojana Joksimović, psiholog i Anđela Radović, MSc psihologije


18.00-20.00 / CKZ Ribnica / Podgorica
Bez prijava
Organizator: Bojana Joksimović, psiholog i Anđela Radović, MSc psihologije

Četvrtak, 16. oktobar

Pozivamo sve građane/ke, posebno starije osobe i njihove porodice, da nam se pridruže u okviru lokalne akcije ranog prepoznavanja demencije. Kroz besplatno testiranje kognitivnih funkcija, edukativni materijal, savjetovanje sa studentima/kinjama psihologije i video sadržaje – zajedno podižemo svijest o važnosti mentalnog zdravlja u starosti. Cilj nam je da prevaziđemo stigmu, pružimo podršku i podstaknemo pravovremeno reagovanje. Događaj je otvoren za sve, a posebno za one koji brinu o zdravlju svojih najmilijih. Vidimo se na javnim lokacijama širom grada.
Voditelji akcije: dr Aleksandar Popović psihijatar, Spec.med. psihologije Mina Gazivoda; volonteri FMZ


TC Mall of Montenegro / TC Bazar / Podgorica
Organizator: CAUZ-Crnogorska asocijacija za unapređenje zdravlja

Cilj radionice je osnaživanje djece da kroz vrijednosti sporta razvijaju solidarnost, ideju o jednakosti, međusobnu podršku i svijest o važnosti mentalnog zdravlja. Taekvondo kao borilačka vještina ne podrazumijeva samo fizičku snagu, već i duboko ukorijenjene vrijednosti poput poštovanja, samokontrole, upornosti. Upravo ove vrijednosti čine osnovu zdravih odnosa, emocionalne stabilnosti i otpornosti – ključnih elemenata mentalnog zdravlja kod djece i mladih. Kroz niz pažljivo osmišljenih grupnih aktivnosti i refleksija, učesnici će istraživati kako da razviju sposobnost za empatiju i međusobnu podršku i njeguju osjećaj pripadnosti i sigurnosti unutar svoje sportske zajednice. Radionica je namijenja djeci – polaznicima taekvondo kluba.
Voditeljke radionice: Itana Kovačević i Marica Stijepović, psihološkinje i psihoterapeutkinje


19.00-20.30 / sala za vježbanje taekvondo kluba "Akademac" OŠ "Savo Pejanović"/ Podgorica
Prijava na: nvo.mirta@gmail.com , psiholoski.centar.mirta@gmail.com / broj mjesta je ograničen
Organizator: NVO Psihološki centar Mirta

Pridruži nam se na događaju posvećenom mentalnom zdravlju i izražavanju emocija – kroz lične priče, interaktivne radionice i otvorene razgovore. Namijenjen je svima koji žele da se povežu, podijele iskustva i osnaže sebe i druge. Cilj nam je prevazići stigmu, podstaći empatiju i stvoriti siguran prostor za dijalog o emocionalnom stanju. Kroz kreativne aktivnosti želimo inspirisati učesnike da nastave da brinu o svom mentalnom zdravlju i budu dio zajednice koja podržava, razumije i ohrabruje. Događaj je namijenjen opštoj populaciji.
Voditeljke radionice: Tijana Brandmajer, psihijatrica, Sandra Hadžija, MSc političkih nauka; Aleksandra Vujisić, prof. engleskog jezika, Bojana Joksimović, MSc političkih nauka


19.00-21.00 / Moja mala knjižara / Podgorica
Bez prijave
Organizator: Moja mala knjižara

Petak, 17. oktobar

Događaj „Vrijednosti na testu i cijena mentalnog zdravlja u krizama - Nespremni da brinemo?” namijenjeno je stručnoj i široj javnosti, svima koji žele da saznaju kako krize i katastrofe testiraju naše vrijednosti i utiču na mentalno zdravlje. Program uključuje kratko predavanje uz prezentaciju i interaktivnu diskusiju sa publikom, kroz pitanja i razmjenu iskustava. Cilj je da podignemo svijest o važnosti solidarnosti, brige o pomagačima i jasne komunikacije u krizama, te da pozovemo institucije na hitnu akciju u zaštiti mentalnog zdravlja građana. Predavanje je namijenjeno svim zainteresovanim građanima.
Predavačice: dr Tea Dakić, psihijatrica, dr Aleksandra Ražnatović, psihijatrica i dr Tatijana Perunović Jovanović, psihijatrica


12.00 – 14.00h / CKZ Ribnica / Podgorica
Bez prijave
Organizator: Klinički centar Crne Gore, Klinika za psihijatriju

Predavanje se bavi se time kako se trauma prepoznaje – ili zanemaruje – u javnim politikama Crne Gore. Učesnici će kroz diskusiju imati priliku da sagledaju praznine u postojećim strategijama, podijele iskustva i predlože načine za uvođenje trauma- pristupa u mentalno zdravlje zajednice. Događaj je namijenjen opštoj populaciji.
Predavačica: Ervina Dabižinović, dr rodnih studija i psihološkinja


18.00 – 20.00 h/ Kuslevova kuća/ Podgorica
Bez prijave
Organizator: ANIMA Centar za žensko i mirovno obrazovanje Kotor

Petak, 18. oktobar

Predavanje ima za cilj da objasni prisutnima na koji način društvene mreže mogu uticati na mentalno zdravlje. Govoriće se o društvenim mrežama, o pozitivnim i negativnim posljedicama korišćenja društvenih mreža na mentalno zdravlje mladih. Kroz naučne uvide, rezultate različitih istraživanja, primjere iz prakse, diskusiju i kontinuiranu interakciju učesnici će bolje razumjeti uticaj društvenih mreža na mentalno zdravlje.
Predavačice:
  • Snežana Jovićević, psihološkinja
  • dr Marija Draganić Vulanović, pedagoškinja

11.00-12:30 časova /JU Prva srednja stručna škola / Nikšić
Bez prijave
Organizator: JU Prva srednja stručna škola, Nikšić

Multimedijalni projekat čija je glavna tema vršnjačko nasilje a obuhvata i edukativne elemente emocionalne i medijske pismenosti. Kroz dokumentarističku dramu cilj je približiti mladima značaj introspekcije kao preduslova za bolje razumijevanje društva oko sebe i izgradnju zdravih relacija.
Autorka projekta: Žana Gardašević Bulatović
Učesnici: Lara Dragović, Itana Dragojević i Aleksa Balević

11:00 -11:45 časova / KIC "Budo Tomović”, sala "Dodest” / Podgorica
Bez prijava
Organizator: NU Crnogorska ekspertska mreža za održivost i inovacije / Glosarij

Predavanje sadrži teorijsko i na istraživanju zasnovano osvjetljavanje sistema opresije i socijalne kontrole žena u psihijatriji. Tretman u institucijama je usmjeren na gratifikovanje rezultata da se žene usklade sa rodnom ulogom. Na taj način se smatraju psihijatrijski zbrinute. Tako se vrši sistemsko nasilje, potpomognuto zakonskim rješenjima o pravima mentalnih pacijenata.
Predavačica: Ervina Dabižinović

17:00-19:30 časova / CKZ Ribnica / Podgorica
Bez prijave
Organizator: ANIMA Centar za žensko i mirovno obrzovanje Kotor

Praksa je pokazala da hraniteljska porodica djeci omogućava život i razvoj u uslovima najsličnijim odrastanju u biološkoj porodici i u tom smislu protektivnu ulogu može mnogo bolje da izvrši nego institucionalni smeštaj. Ovo je veoma značajno kada se zna da djeca i mladi koji su korisnici ove usluge sistema pripadaju grupi vulnerabilne populacije. Cilj ovog predavanja jeste pojasniti važnost dugoročnih stabilnih odnosa i sigurnog okruženja za djecu u hraniteljstvu koji su ključni za njihov zdrav emocionalni razvoj i osjećaj sigurnosti. Predavanje je otvorenog tipa i namijenjeno je svim zainteresovanim građanima, potencijalnim hraniteljima i hraniteljkama.
Učesnici: Predstavnici Centra za socijalni rad za Prijestonicu Cetinje: Radović Dušica, psihološkinja i Tanović Anđela, Ms socijalnog rada i socijalne politike

11:00 - 13:00 časova / Agencija za razvoj i podršku poslovanju Cetinje
Bez prijave
Organizator: Centar za socijalni rad za Prijestonicu Cetinje

Razvojne promjene su dio prirodnog životnog ciklusa. Fizičke, emocionalne, socijalne i kognitivne promjene se događaju tokom raznih životnih faza (djetinjstvo, adolescencija, zrelost, starost). One mogu nositi stres, anksioznost, depresiju i nesigurnosti, te je važno znati se na zdrav način nositi sa razvojnim promjenama i odgovorno djelovati. Na ovoj radionici učesnici će naučiti kako se na zdrav način suočiti sa životnim promjenama, kao i kako prepoznati i izboriti se sa negativnim signalima - životnim preprekama. Radionica je namijenjena svim zainteresovanim licima bez obzira na godine koji žele da prošire znanja iz ove oblasti.
Edukatorka: Aleksandra Terek, MSc psihologije

18:30 - 20:00 časova / Omladinski servis Kotor, Ministarstvo sporta i mladih / Objekat Kulturnog centra "Nikola Đurković" / Obala bb / Kotor
Prijava na e-mail adresu: omladinskiserviskotor@gmail.com
Organizator: Omladinski servis Kotor

Psihološka radionica koja ima za cilj osnaživanje mladih da prepoznaju "prisilni pozitivizam” pri upotrebi društvenih mreža i njegov uticaj na njihovo mentalno zdravlje. Kroz lični angažman, uživo i online igre i sadržaje, mladi će imati priliku da iskustveno uče o mentalnom zdravlju u savremenom svijetu. Psihološka radionica ima za cilj osnaživanje mladih da prepoznaju "prisilni pozitivizam” pri upotrebi društvenih mreža i mapiraju "prisilni pozitivizam" kroz razmjenu iskustava i prepoznaju njegov uticaj na mentalno zdravlje.
Namijenjeno je mladima od 15-29 godina.
Voditeljke: Jovana Strugar i Branka Ćalasan, dipl.psihol.,psihoterapeutkinje

18:00-20:00 časova / Ul. Vasa Raičkovića 19/10 /Podgorica
Prijave na e-mail adresu: (broj mjesta je ograničen)
Organizator: NVO PORTRET

Subota, 19. oktobar

Radionica ima za cilj da podstakne učesnike da se bliže upoznaju sa pojmom asertivne komunikacije, koji su to uzroci neasertivnosti, kako nas uvjerenja blokiraju da postavimo granice i odbijemo nečiji zahtjev te na kraju da kroz konkretne metode i tehnike na ličnim primjerima učesnici nauče da kažu NE i ne osjećaju krivicu. Dogadjaj je interaktivnog tipa. Radionica je namijenjena svim punoljetnim licima koji žele da rade na sebi i njeguju svoje mentalno zdravlje. Broj mjesta je ograničen na 10 učesnika.
Voditelji radionice:
  • MSc Branka Nikočević, dipl psiholog
  • Ljiljana Radišević, specijalni pedagog

11: 00- 13: 00 časova / PREeduco centar / Ulica Balšića br. 6 / Podgorica
Prijava na e-mail adresu: preeduco@gmail.com (broj mjesta ograničen, prijavu neophodno poslati do 17. oktobra)
Organizator: PREeduco centar

Nedelja, 20. oktobar

Kreativna interaktivna radionica i predavanje govore o važnosti korišćenja kreativnog potencijala pojedinca, kao i o snazi lične mikro-akcije kroz kanal savremene umjetnosti i primijenjene ekologije. Radionica je namijenjena odraslima, ljubiteljima umjetnosti i prirode.
Učesnici:
  • Milena Živković vizuelna umjetnica, autorica projekta Mentalna ekologija
  • Sanja Radusinović ekonomiskinja
  • Nina Bulatović

10:00- 12:00 časova / Atrio Concept House / Miljana Vukova br. 43 / Podgorica
Prijava na e-mail adresu: mentalnaekologija@gmail.com (broj mjesta ograničen na 20)
Organizatori: Ž-Space, L-dema i NU Kutak

Projekcija kratkog igranog filma koji obrađuje temu tradicionalnih uloga žena u društvu nakon koje će se voditi otvorena diskusija bazirana na likovima u filmu kao i njihovih međuljudskih odnosa i uloga u kojima djelaju.
Učesnice:
  • Anđelija Rondović, glumica
  • Kristina Obradović, glumica
  • Ana Kečalović, producentkinja
  • Mina Gazivoda, psihološkinja
Moderatorka: Kaća Žarić, rediteljka

18:30 - 20:00 / Centar za kulturu Ribnica / Podgorica
Bez prijave
Organizatori: Kaća Žarić u saradnji sa Festivalom mentalnog zdravlja u Crnoj Gori

Институт за јавно здравље Војводине. 2025.